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Top articles

  • L'art de la simplicité Dominique Loreau

    12 mai 2019 ( #Biblio, #Trucs et astuces, #pensées, #minimalisme, #bon bouquin )

    Dominique Loreau est une française, installée au Japon depuis les années 70 et s’est imprégnée du mode de vie de son pays d’adoption. Dans ces différents livres, elle nous apprend à désencombrer notre intérieur pour ne posséder que l’essentiel et se détacher...

  • Toutes les nouvelles dates

    03 septembre 2020 ( #Mon activité )

    Voici toutes les dates des FORFAITS 2019/20 reportées sur septembre/octobre 2020. Elles se dérouleront à distance en visio via l'application Zoom. ATTENTION : certaines presta ont été annulées ! Pour info, je travaille sur de nouveaux projets : CapsuleZen,...

  • Jeu-défi des émotions pour enfants (et adultes)

    03 décembre 2018 ( #enfants-ados, #mini zen, #école, #relaxation, #Mon activité, #Interview Portrait )

    A la dernière séance Mini zen, les Minis se sont lancés dans un grand jeu, une sorte de défi. L'objectif : gé rer ses émo tions et ses sent i ments désa gréables !!! Je vous avais promis d'écrire un article sur le blog concernant ce défi entre nous. ET...

  • Adulte surdouée ☆ Comédienne zébrée

    18 juin 2017 ( #Interview Portrait )

    Je suis ravie de vous présenter une nouvelle rubrique dans le blog psycho. Interview Portrait, c'est l'interview mais aussi le portrait d'une personne que j'ai pu croiser sur ma route. Cette personne nous parlera d'une de ses problématiques ou d'un thème...

  • Comment accéder à la sérénité heureuse par Pierre Rabhi

    25 juillet 2017 ( #alternatives )

    Pour ceux qui le connaissent peu, Pierre Rabhi est un tout petit Monsieur par sa taille et un grand Monsieur par son esprit. En 1961, après divers emplois, il décide avec sa femme de retourner à la Terre. Leur souhait : vivre simplement. Ils prônent le...

  • Ensemble, on est plus fort

    18 novembre 2015 ( #remèdes magiques )

    Parce que la vie aujourd'hui est difficile, Parce qu'elle est remplie d'émotions, Parce qu'il faut continuer à avancer, à vivre, Je souhaite que tous ensemble nous "fabriquions" le remède magique d'aujourd'hui ! Les re mè des ma gi ques ce sont : de belles...

  • Juillet 2020

    09 août 2020 ( #femme, #Conseils psycho, #coulisses, #reseaux sociaux )

    Vous êtes plusieurs à me demander de publier sur le blog certaines de mes publications des réseaux sociaux. Alors, voici un petit extrait des derniers posts publiés en juillet pour les curieux qui ne vont pas sur les réseaux sociaux ! *** C'est l'été......

  • Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle

    01 avril 2020 ( #remèdes magiques, #enfants-ados, #famille )

    Le mois de mars est enfin fini... C'est comme une sorte de gros soulagement, même si nous savons que nous sommes encore confirmés pendant un bon moment... Aujourd'hui, nous sommes le 1er avril ! Aujourd'hui, 🐟j'ai envie de collectionner des poissons 🐠....

  • ☆☆☆ Mentor Coco ☆☆☆

    27 février 2019 ( #connaissance de soi, #femme, #mémo psycho, #remèdes magiques )

    Je suis totalement FAN !!! De Karl, me demanderez-vous ? ET bien "oui" !!! Fan de son style, de son personnage, de ses idées, de sa fidélité à Coco... Coco Chanel, cette grande dame, cette grande créatrice de mode qui a su se démarquer à son époque. Belle...

  • "Je ne serais pas arrivée là si..."

    23 septembre 2020 ( #Biblio, #connaissance de soi, #femme, #mémo psycho, #bon bouquin )

    Respect Madame.! Quelle vie ! Quelle femme ! Quelle artiste ! Y a t-il des petits oiseaux et des petits poissons au Paradis ? Dans son recueil "Je ne serais pas arrivée là si...", Annick Cojean, journaliste, grand reporter au Monde nous livre le destin...

  • Les coulisses du cabinet psycho pour cette nouvelle rentrée

    07 septembre 2018 ( #Autohypnose, #relaxation )

    Ça y est le mois de septembre est là ! Me revoici, après ce bel été. Mais non, je ne vous ai pas oublié. J'ai juste coupé, pour de vrai, un peu plus que d'habitude et j'en avais fort besoin ! Je tiens tout d'abord à vous remercier pour votre fidélité...

  • Un papillon a caressé mon coeur

    01 juin 2019 ( #famille, #décès, #Biblio, #bon bouquin )

    La perte d'un être cher est un véritable chaos dans nos vies. J'accompagne en ce moment plusieurs patients face à ce chaos. Pour tenter de mieux comprendre ce qu'ils vivent, j'ai lu Un papillon a caressé mon coeur de Corine Fauquenoi, Ed L'Harmattan,...

  • Les enfants et les écrans

    16 septembre 2020 ( #enfants-ados, #Santé )

    Voici une campagne qui nous explique très bien, comment gérer les écrans en fonction de l'âge de votre enfant. C'est la règle des 3-6-9-12 de Serge Tisseron, psychiatre, psychanalyste A LIRE ABSOLUMENT Parce qu' il y a beaucoup trop de dérives, Parce...

  • L'infirmière scolaire philanthrope

    21 octobre 2018 ( #Interview Portrait, #école )

    Je suis ravie de vous présenter, pour la deuxième fois, la nouvelle rubrique dans le blog psycho. Interview Portrait, c'est l'interview mais aussi le portrait d'une personne que j'ai pu croiser sur ma route. Cette personne nous parlera d'une de ses problématiques...

  • Est ce que tout va revenir comme avant ?

    07 mai 2020 ( #alternatives, #mes écrits, #minimalisme, #zero dechets )

    Le temps est venu, le manifeste des 100 principes "Son but : sortir de cette crise par le haut et préparer la société au monde qui vient, en multipliant les solidarités et en mettant fin à certains principes de l'économie de marché au niveau français...

  • Aujourd'hui est une journée particulière...

    16 juin 2019 ( #ado, #école, #famille )

    Nous sommes dimanche, jour de repos... L'occasion de nous détendre... Aujourd'hui est un jour particulier pour tous ceux qui passent le bac la semaine prochaine. Alors, je vous propose au programme de la journée : - détente avec un exercice de respiration...

  • 4 façons de collectionner des Ti bonheurs

    19 avril 2019 ( #Bonheur, #je pratique seul(e), #méditation, #mes écrits )

    Comme je vous l'explique depuis le début de ce blog, développer la pensée positive c'est vivre en pleine conscience les moments agréables. C'est ce que j'appelle Cueillir des Ti bonheurs, ceux que l'on ne remarque pas si on n'y prête pas attention ! Alors...

  • Lettre à mes ancêtres

    06 mai 2020 ( #Biblio, #Conseils psycho, #connaissance de soi, #famille, #mes écrits, #je pratique seul(e) )

    Suite au Live de dimanche, vous êtes plusieurs à souhaiter travailler sur votre psychogénéalogie. Vous trouverez un premier document extrait du livre PNL et reconstruction familiale , Katharina STRESIUS, Joachim CASTELLA, Klaus GROCHOWIAK afin que vous...

  • A toutes les femmes qui se battent ou tentent de vivre avec...

    18 décembre 2016

    On dit bien et je le ressens en séance, que chacun vit "son" cancer à sa façon. On peut d'ailleurs s'interroger sur l'usage de ce fameux pronom possessif ? Pourquoi "mon cancer" ? La meilleure façon d'accompagner humblement mes patientes atteintes d'un...

  • Un rêve réalisé !!!

    01 mars 2017 ( #remèdes magiques )

    Je suis ravie de vous retrouver après 2 semaines de déconnexion totale. Me revoici après un périple de 2 semaines au Pérou... un rêve de gamine !!! Voici une des photos devant lesquelles j'ai longtemps rêvassé, fantasmé depuis mes 15 ans. Je me revois...

  • STOP au harcèlement à l'école

    23 avril 2018 ( #école, #enfants-ados, #famille, #Débat Psycho )

    Je pourrais poster une de ces vidéos que l'on voit régulièrement sur les médias qui présente un enfant victime de moqueries, d'insultes verbales, un enfant isolé, harcelé... Tous ces mots que l'on connait ou que l'on a déjà entendus. Toutes ces situations...

  • Mais c'est la pluie qui chante !

    15 juin 2016 ( #remèdes magiques )

    Voici une belle pensée positive sur la météo du moment... Des petits jeux à faire entre copains ou en famille En France, on dit qu'elle fait "PlicPloc" et c'est une évidence pour nous.... Et dans les autres pays, on dit qu'elle fait comment ? Que disent...

  • Explorateurs de la savane... et de la Zénitude...

    03 novembre 2017 ( #enfants-ados, #je pratique seul(e), #Mon activité, #mini zen )

    Pour cette première séance de l'année un petit livre-note, confectionné par mes soins, a été distribué aux enfants afin qu'ils puissent noter tous les exercices appris en séance pour mieux s'en rappeler ! Chaque enfant est donc reparti avec un livre-maison...

  • La maladie a t-elle un sens ?

    07 septembre 2019 ( #Santé, #méditation )

    La maladie a t-elle un sens ? La maladie n'est-elle pas là pour nous faire passer un message ? Quelle question, me direz-vous ! Et oui, le corps parle, ou plutôt notre corps nous parle. Mais savons-nous l'écouter ? Je vous propose aujourd'hui l'interview...

  • émotions primaires !!!

    04 août 2016 ( #remèdes magiques )

    LA TRISTESSE LA PEUR LE DEGOUT LA COLERE LA JOIE LA SURPRISE Gérer ses émotions, c'est : identifier l'émotion du moment, l'accueillir, se recentrer, s'ancrer dans le présent grâce à la respiration, et se dire qu'elle est là mais qu'elle est passagère. Retrouvez...

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