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Articles avec #j'adore ! catégorie

2020-07-13T10:28:18+02:00

A ECOUTER ABSOLUMENT !!!

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

P.A.S.SI.O.N.N.A.N.T. !!!

Si je n'ai qu'un seul conseil à vous donner, c'est écouter ce podcast !!! Il est long certes mais vraiment passionnant !

Vous comprendrez tout ce que je vous raconte, toute ma pratique, tout mon cheminement personnel. Certains concepts sont complexes et d'autres beaucoup plus accessibles.

Ecoutez-le, imprégnez-vous et on en reparle...

(de mon côté, je le réécouterai une deuxième fois et je vous en reparlerai...)

"Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Bruce Lipton, biologiste cellulaire américain primé au plan international et pionnier de la nouvelle science de l’épigénétique, un ancien professeur à la faculté de médecine et chercheur à l’Université de Stanford. Dix ans se sont écoulés depuis la publication de la Biologie des Croyances, l'un de ses livres best-sellers. Selon lui, ce sont nos pensées et nos croyances qui gouvernent notre biologie, et non notre hérédité. Un épisode pour s'ouvrir à la voie de la conscience - Épisode #112 Dans cet épisode avec Bruce Lipton, j'aborderai les thèmes suivants : Quel impact a l’environnement sur nos cellules ? Comment les informations sont traduites de l’environnement au cerveau puis aux cellules ? Dans ce cas, on pourrait penser que c’est positif car cela nous sauve... Quelle est votre vision de la pandémie que nous venons de traverser ? Peut-on vivre un mode de vie sain et être stressé ? Vous dites que nous sommes programmés avant l’âge de 7 ans à avoir ces perceptions qui vont impacter notre vie adulte. Expliquez-nous. L'un des défis dans nos vies serait de changer ces programmes ? Avez-vous des outils pour cela ? Il semble qu’être conscient du programme qui se joue n’est pas suffisant. Vous l’avez fait vous-même ? Comment avez-vous changé votre vie ? C’est vraiment porteur d’espoir pour toute l’humanité ! Qui est mon invité de la semaine, Bruce Lipton ? Je suis très heureuse d’accueillir Bruce Lipton dans le podcast Métamorphose, biologiste cellulaire primé au plan international et pionnier de la nouvelle science de l’épigénétique, un ancien professeur à la faculté de médecine et chercheur à l’Université de Stanford. Dix ans se sont écoulés depuis la publication de la Biologie des Croyances, l'un de ses livres best-sellers. Selon lui, ce sont nos pensées et nos croyances qui gouvernent notre biologie, et non notre hérédité. Nous allons parler de la relation entre l'esprit et le corps qui a changé notre façon de penser notre vie, notre santé et notre planète. Bruce Lipton est l'auteur de "La Biologie des croyances" écrit en 2005, un best-seller qui remet en cause le dogme de la biologie moléculaire et de la théorie de l'évolution darwinienne. Quelques citations du podcast avec Bruce Lipton : "Le programme se met en place lorsque le spermatozoïde rencontre l'ovule" "On peut très bien avoir des gènes sains mais une perception négative de la vie" "Une conscience basse peut créer n'importe quelle maladie qui peut vous tuer" "Les hormones du stress changent la chimie du sang et baissent le système immunitaire pour économiser" "C'est un fait : le système immunitaire utilise beaucoup d'énergie" "Si j'ai une infection bactérienne, devrais-je utiliser mon sytème pour le stress ou l'infection ?" "La prolongation du stress liée au CoronaVirus est désastreuse pour le système immunitaire" "90% des maladies n'ont rien à voir avec un défaut de notre corps mais sont liées au stress" "

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2020-02-01T10:54:58+01:00

Un poète ferrailleur qui nous fait rêver

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Voici un endroit que j'aimerais visiter !

J'adore ces lieux magiques qui appellent à la rêverie, au surréalisme et nous invitent à réveiller notre enfant intérieur et à changer notre vision du monde...

Après avoir visité, 2 fois, la "maison des champs" de Robert Tatin en Mayenne, après avoir découvert le Palais idéal du facteur Cheval, je crois que j'irai dès que je pourrai découvrir l'univers de ce poète ferrailleur...!!!

 

Ce reportage vous donnera peut-être à vous aussi l'envie de le découvrir...wink

 

 

"Il est des univers qui invitent à plonger dans l' imaginaire, à réveiller son âme d'enfant... c'est le cas de celui qu'a imaginé et bâti depuis 25 ans Robert Coudray Robert Coudray, à Lizio dans le Morbihan. Un poète ferrailleur qui rêve de changer votre regard sur la vie."

Et vous ? Connaissez-vous des endroits magiques comme ceux-ci ? Oui ? Alors, donnez-nous l'info via les commentaires..

Delphine

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2019-01-30T05:00:00+01:00

Osez !!! pour être heureux

Publié par Delphine Basson Psychologue
Osez !!! pour être heureux

mettez le casque !!! Vivaldi ♡♡♡

Un cadeau pour Nelly... et pour toutes les autres !

Delphine

Retrouvez plein d'autres remèdes magiques sur My PopPsy

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2019-01-23T05:24:00+01:00

Aujourd'hui, je vous offre un rêve rempli de sérénité

Publié par Delphine Basson Psychologue
Aujourd'hui, je vous offre un rêve rempli de sérénité

Les ailes des oiseaux en vol ne laissent aucune trace.

Gregory Colbert

Aujourd'hui, je vous offre

un rêve somptueux !

un rêve éphémère

qui exprime

l'harmonie entre l'homme et la Nature.

 

Mettez le casque,

Respirez et...

Laissez vous bercer par le Beau.

 

 

Respectez et observez la Nature,
Développez un vrai mimétisme,
pour plus de sérénité, de pureté et de légèreté !
ET rappelez-vous bien que l'homme est de passage sur Terre !!!
PACHAMAMA

Delphine

Aujourd'hui, je vous offre un rêve rempli de sérénité

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2019-01-09T07:35:14+01:00

Arrêtons-nous... pour profiter...

Publié par Delphine Basson Psychologue

Avez-vous pensé à... vous arrêter !

à laisser votre voiture !

à prendre le temps !

à relativiser !

à regarder la nature !

à changer vos habitudes !

 

C'est quand la dernière fois que vous avez regardé la lune ? 

Je vous souhaite une belle journée.

 

 

 

Regardez cette vidéo en plein écran et avec le son !!

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2018-12-24T10:22:01+01:00

Le retour de Mary Poppins

Publié par Delphine Basson Psychologue

Vous avez été très nombreux à me faire des clins d’œil dès que la presse nous a avertis que mon Mentor Mary Poppins reviendrai  à l'écran ce Noël ! J'ai eu rdv avec elle hier et voici mon retour...

 

Le retour de Mary Poppins

Mon rêve, aujourd'hui : aller visiter le grenier de Michaël et Jane !!! Dépoussiérer  les cubes et les mettre en mouvements par exemple pour "ne pas oublier d'être un enfant".

En jetant son cerf-volant, au début du film, Michaël s'installe dans ce monde adulte trop sérieux et déprimant en évoquant l'idée que son enfance est derrière lui. Or, c'est bien là tout le message du film : garder et éveiller son âme d'enfant. 

Ce film doux et poétique reste dans le même esprit que le premier. On retrouve d'ailleurs des petits clins d’œil sympas. Il est toutefois plus coloré que le premier dans les décors, les costumes mais la musique reste de douces et mélodieuses chansons, moins pétillantes que le premier. On a plus envie de chanter que de danser ! Il reste thérapeutique avec de beaux messages positifs très simples comme "tout est possible, même l'impossible" ou encore "Quand la vie est austère, je quitte la terre et hop... j'oublie tous mes problèmes et hop...". Le nouveau mot magique est "Luminomagifantastic" beaucoup plus facile à prononcer et à retenir que le premier ! Et c'est vrai que la lumière est un beau concept magique que j'utilise beaucoup en séance d'hypnose !

Tous les ingrédients que j'adorais enfant et que j'adore encore intégrés dans mes dessins sont là : les dauphins, les vélos, les réverbères, ces maisons si particulières, les ballons multicolores et LE ballon rouge, le cerf-volant, le ciel, les nuages, les costumes, le parapluie, la canne, les chapeaux si bien ajustés, avec la broche de circonstance sur celui de Mary (la classe absolue !!!), le rouge à pois blanc ou le marine à pois blanc, les vestons, les casquettes et le sac toujours aussi magique... la boule à neige... et ces splendides paysages colorés...

Mais quelle chance d'habiter Allée des cerisiers et avec ces arbres en fleurs !!!

Le jeu d'actrice d'Emily Blunt montre une Mary Poppins à mon goût un peu trop sérieuse, rigide, un peu trop parfaite. Je préférais l'espièglerie voire le côté déjanté de Julie Andrews, qui par son fair play, n'a pas voulu apparaître dans le film pour ne pas voler la vedette à la nouvelle actrice.

Mon Mentor restera donc Julie Andrews dans Mary Poppins pour son sérieux, sa droiture, son espièglerie, sa fantaisie, son humour et ses pas de danse !

 

Aujourd'hui, je me demande ce qu'est devenu le personnage Bert ? Notre ramoneur, prodigieux danseur, dans la première histoire, serait proche de la soixantaine dans la deuxième, mais il est inscrit aux abonnés absent. Mary, ici, est accompagnée de Jack, allumeur de réverbères, qui chante plus qu'il ne danse. Toutefois, mon plaisir suprème reste une des scènes finales lorsque Dick Van Dicke (acteur qui incarnait Bert en 1965) fait des claquettes sur le bureau du banquier !!! Sublime message d'espoir et d'optimisme, belle démonstration : on peut rester jeune et joueur quand on sait que Dick Van Dicke est né en 1925 !!!

 

Je vous souhaite à toutes et à tous de la douceur, de la magie, des couleurs, des ballons, des rêves, de la fantaisie... dans votre vie !!!!

Gardez bien éveillée votre âme d'enfant et

ne vous prenez pas trop au sérieux !

Le retour de Mary Poppins

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2018-04-15T08:21:23+02:00

Voici votre ordonnance pour... Être heureux...

Publié par Delphine Basson Psychologue

 

La vidéo "Etre heureux" qui suit est une bonne synthèse de tout ce que nous abordons en séances. Je suis ravie de vous la présenter car elle représente un vrai bonheur partagé : en effet, elle m'a été proposée par un lecteur du blog.

 

 

Bonnes révisions à tous !

 

 

Retrouver pleins d'autres remèdes magiques sur My PopPsy ainsi que tous mes Ti bonheurs 💕

 

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2018-02-06T10:56:26+01:00

Petit Bonheur en musique Jean-Sébastien Bach

Publié par Delphine Basson Psychologue

Ecouter la musique en pleine conscience

 

Installez-vous confortablement,

Montez le son de votre ordinateur, idéalement branchez votre casque pour mieux entendre,

Fermez les yeux,

Captez les sons graves/aïgus, les rythmes lents/rapides,

et laissez-vous EMBARQUER pendant 2 minutes 38 !!!

 

Pour être encore plus dans la pleine conscience,

adaptez le rythme de votre respiration au rythme de la musique

OU

Expirez à chaque son grave pour vous ancrer dans le sol, dans la chaise grâce à  vos appuis corporels

et laissez-vous flotter, sentez-vous léger(e), laissez votre tête allée dans les aïgus.

 

Je vous souhaite une riche et belle expérience, à renouveler car il s'agit ici d'un apprentissage, on ne réussit pas forcément du premier coup !

 

Réagissez si vous le souhaitez en notant un petit commentaire dans la barre dessous l'article.

 

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2017-12-19T10:04:02+01:00

☆ distribuer le Bonheur... dessiner des sourires... ☆

Publié par Delphine Basson Psychologue

Hier, j'ai du expliquer à une petite fille de 10 ans mon métier... D'habitude, je parle de ces fameuses émotions, du cerveau... et bien hier, je lui ai juste dit que ma mission était de tenter de distribuer le bonheur et de dessiner un sourire sur chaque visage. J'ai alors adoré... son franc sourire et ses yeux remplis d'étincelles !!!

Alors aujourd'hui,

je veux distribuer encore

un peu plus de bonheur...

et voir encore

un peu plus de sourires 

 

☆ distribuer le Bonheur... dessiner des sourires... ☆

 

Parce que le Bonheur...

C'est magique et fait de petits riens,

 

Parce qu'un sourire... fait du bien à celui qui le donne et à celui qui le reçoit,

Parce qu'un sourire, c'est facile, c'est gratuit,

 

Voici un petit spot de pub, très sympa, qui fait du bien !

Une expérience à tester entre adultes mais aussi avec les enfants,

dès... tout de suite !!! 

 

 

NE CHERCHEZ PAS LE BONHEUR... CREEZ-LE !!!

et distribuez-le...

 

 

 

 

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2017-11-08T12:10:38+01:00

Besoin d'un Mentor ?

Publié par Delphine Basson Psychologue
Besoin d'un Mentor ?

Un petit manque d'énergie, de motivation, une petite peur ?

Vite les enfants, réactiver

 votre Mentor

Et voici la musique qui va vous aider à réactiver la ressource mentale bien installée, bien ancrée !

 

♥♥♥ METTEZ LE CASQUE MAUDITS PIRATES ♥♥♥

 

Et si vous préférez une version plus électro cliquez ici !!!

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