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Les Ti bonheurs de Delph

Tout droit vers le bien-être et la simplicité ! De l'info psycho, des exercices pratiques, des remèdes "magiques".


Septembre 2023 Septembre 2023 Le mois de septembre pointe le bout de son nez. La rentrée arrive, la chaleur s'estompe. Je me suis demandée comment reprendre tranquillement ? Vous savez sans pression (extérieure mais aussi intérieure), dans le calme, sans agitation. En écrivant ses... Lire la suite
Août 2023 Août 2023 Hello à tous, J'ai encore trouvé une jolie histoire sur le net que j'avais envie de vous partager. Elle nous fait réfléchir et nous aide à percevoir la vie positivement. Je vous laisse la découvrir. ⛈ 🌧🌧 Il était une fois, une dame de 92 ans, petite,... Lire la suite
Atelier psycho gratuit ce soir Atelier psycho gratuit ce soir Bonjour à tous, J'animerai ce soir, à 18h, sur zoom, un atelier psycho gratuit. Vous réfléchirez individuellement sur vos habitudes et rituels. Une bonne façon de prendre du recul sur sa vie dans le but de s'élever davantage. Contactez-moi si vous êtes... Lire la suite
Juillet, le mois de la détox Juillet, le mois de la détox Le mois de juillet* représente la fin d'un cycle. Il est aussi rempli de lumière, d'énergie, l'occasion pour chacun de nous de se mettre en action. Impacté ou non, l'année scolaire se termine et nous nous installons dans la période de vacances estivales.... Lire la suite
Message pour toutes les jolies mamans ❤️ Message pour toutes les jolies mamans ❤️ Une pensée toute particulière à toutes les mamans pour ce mois de juin. L e texte, trouvé sur le net, ne m'a pas laissée indifférente, alors je vous le partage ! C'est si difficile de devenir Maman* !!! 👩 👧👩 👧 👦👩 👦 Bonjour à toutes... les Mamans... jeunes... Lire la suite
Om Shanti Om Shanti Un petit remède magique pour se faire du bien, ça vous dit ??? Un superbe Mantra de la Paix chanté par la Reine du Rock !!! Laissez vous porter, avec le casque c'est encore mieux pour s'installer dans l'univers de la musique. Et CHANTEZ, CHANTEZ, ouvrez,... Lire la suite
Le conte du "Lanceur d'étoiles" Le conte du "Lanceur d'étoiles" J'adore les étoiles ! Avez-vous déjà pris conscience qu'on en trouve partout : dans le ciel, dans les mers, dans les yeux, à l'opéra, sur les différentes scènes… Moi, j'en dessine souvent, elles représentent, pour moi, la magie de la vie . La petite étoile,... Lire la suite
Sexualité et bien-être Sexualité et bien-être Bonjour à toutes et à tous, Envie de vous partager, aujourd'hui, le dernier podcast que je viens d'écouter. Le sujet est intéressant et peu abordé : La sexualité et le bien-être. Valérie Major , sexologue et psychothérapeute, répond aux questions diverses... Lire la suite
Avril 2023, sortie en douceur de notre hivernation 🐦 Avril 2023, sortie en douceur de notre hivernation 🐦 Bien, ça y est, le printemps arrive ! 🐦🐦🐦 Nous allons encore continuer à nous ménager un peu et tout doucement nous allons sortir de notre hivernation. Oui, oui, j'ai bien dit "hivernation" et non "hibernation". Si vous souhaitez connaitre la nuance,... Lire la suite
La méditation en classe, ce n'est pas simplement un truc de psy !!! La méditation en classe, ce n'est pas simplement un truc de psy !!! Hello tout le monde, Le mois de mars est bien entamé ! Cap sur le printemps ! 🌺 🌺 🌺 🌺 En mars, j'accompagne les Teens en gestion du stress et de la panique pour être au mieux de leur potentiel lors des épreuves du bac qui se dérouleront les 20, 21 et... Lire la suite
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