Tout droit vers le bien-être, la simplicité et la fantaisie ! De l'info psycho, des créations en tout genre et une boutique en ligne ! enfin !!!
Hello à vous ! C'est en préparant les dessins qui illustreront les nouvelles presta collectives de rentrée que je me suis rendue compte que j'avais oublié de publier le ou plutôt les fonds d'écran du mois de juillet sur le blog...!!! Alors je rattrape...
On entend souvent parler des cures thermales "classiques", mais Connaissez-vous l'école thermale du stress ? 3 semaines pour : Apprivoiser votre stress Réduire ou arrêter vos tranquillisants - ce stage bénéficie d'un remboursement de 50% de la Caisse...
⛅ C'est le week-end, on se détend 🌈 Et si vous prenez rendez-vous avec vous-même ? P r e n d r e u n e p a u s e ! Mettre sa vie sur pause le temps d'une méditation ? (savez-vous qu'en cliquant sur les mots roses, vous aurez accès à d'autres articles...
Hello tout le monde, Je vous montre dans cette nouvelle vidéo les outils que j'utilise pour bien gérer mon temps, être efficace et atteindre mes objectifs. Et comme vous le constaterez, je ne suis pas vraiment en vacances... et je vais bientôt répondre...
Hello tout le monde, Je vous explique ici, dans cette dernière vidéo, la différence entre l'amour de soi, l'estime de soi et la confiance en soi : 3 notions psycho très proches ! Et je vous propose un petit défi avec vous même pour développer votre amour...
Nous vivons tous actuellement une grande fatigue physique et mentale, une grande lassitude... La vidéo qui suit, vous apporte une explication : témoignages de ressentis, et solutions. Je vous conseille vivement la fleur de Bach Walnut : 2 gouttes sous...
Voici la petite réflexion sur le bonheur que j'ai publiée hier sur les réseaux sociaux : accepter le bonheur, le vivre pleinement, profiter de l'instant présent... Vous savez faire ? Et vous ? Savez-vous vivre votre bonheur ? Et à la demande de certains...
"Si tu ne veux pas être le crayon qui écrit le bonheur, soit la gomme qui efface la tristesse." 🤔 Voici une phrase trouvée sur le net... vous savez ce genre de phrases en développement personnel dont tout le monde abuse sur les réseaux sans forcément...
Pour détendre son mental, il faut détendre aussi son corps. Si vous êtes stressé, fatigué ou dans l'émotion, je vous propose un exercice de méditation pour vous centrer sur les sensations de votre corps. Accueillez-les ! Car "oui" notre corps vous envoie...