Tout droit vers le bien-être et la simplicité ! De l'info psycho, des exercices pratiques, des remèdes "magiques" et une boutique en ligne ! enfin !!!
Comme vous êtes nombreux à me demander des "exercices" pour pratiquer seul(e) ce que nous faisons en séance, je vous propose une nouvelle séance d'autohypnose. Pour que chacun(e) puisse se relaxer, se retrouver, avancer... Je vous propose un thème, un...
Comme vous êtes nombreux à me demander des "exercices" pour pratiquer seul(e) ce que nous faisons en séance, je vous propose une nouvelle séance d'autohypnose. Pour que chacun(e) puisse se relaxer, se retrouver. Je vous propose un thème, un lieu et une...
Comme vous êtes nombreux à me demander des "exercices" pour pratiquer seul(e) ce que nous faisons en séance, je vous propose une nouvelle séance d'autohypnose. Pour que chacun(e) puisse se relaxer, se retrouver, avancer... Cet exercice d'autohypnose est...
Pour continuer de répondre au mieux à vos demandes, Pour que vous puissiez pratiquer seul(e), Pour qu e vous baignez dans le c a l m e et la s é r é n i t é, Voici un exercice de respiration à faire chez vous pour être Zen ! Une pensée positive toute...
Pour profiter chez vous de la musique que l'on a pu utiliser pour certain(e)s en séances.
Je vous invite à prendre là, quelques minutes pour vous. Voilà, installez-vous confortablement, là, sur votre siège. Ancrez votre dos, votre bassin sur le siège et prenez conscience de votre respiration. Sentez l'air qui entre et ressort de votre corps....
Comme vous êtes nombreux à me demander des "exercices" pour pratiquer seul(e) ce que nous faisons en séance, je vous propose une première séance d'autohypnose. Pour que chacun(e) puisse se relaxer, se retrouver. Je vous propose un thème, un lieu et une...
Comme vous êtes nombreux à me demander des "exercices" pour pratiquer seul(e) ce que nous faisons en séance, je vous propose une deuxième séance d'autohypnose. Pour que chacun(e) puisse se relaxer, se retrouver. Je vous propose un thème, un lieu et une...
Il y a une semaine... la vie s'arrêtait... 5 émotions nous envahissaient totalement : la surprise, la tristesse, la colère, la peur et le dégout. La charge émotionnelle est encore très forte alors v oici une séance d'apaisement, de soulagement... Nous...