Tout droit vers le bien-être et la simplicité ! De l'info psycho, des exercices pratiques, des remèdes "magiques" et une boutique en ligne ! enfin !!!
Voici 2 méthodes de pleine conscience à acquérir pour pratiquer chez soi, développer cette connexion avec soi-même et se recentrer. Chaque méthode est composée d'un manuel, de conseils et d'un CD d'exercices de pleine conscience. Ci-dessous : 2 exercices...
Voici un article intéressant sur le b o n h e u r. L'idée, ici, est que nous pouvons créer notre bonheur en installant de nouveaux comportements, de nouvelles visions des choses grâce à un état d'esprit. Je vous laisse découvrir et analyser ce que vous...
"Permettez-vous d'être qui vous êtes vraiment et aimez-vous entièrement pour cela." Pour aimer les autres, il faut d'abord savoir s'aimer soi-même. L'amour comme le bonheur se donne, se partage et se cultive précieusement. Alors aujourd'hui, tout particulièrement,...
Voici une interview de Christophe André sur Passeport Santé. Il nous propose plein de conseils pour aller bien psychologiquement. 3 exercices simples à utiliser quotidiennement pour être moins stressé et moins déprimé. (je les ai testés pour vous... ça...
Toutes ces informations sont extraites du site : centre arome ATTENTION Il est préférable d'éviter les huiles essentielles pendant la grossesse et l’allaitement. Les huiles essentielles sont photosensibles : attention au soleil !!! Elles peuvent aussi...
Il y a une semaine... la vie s'arrêtait... 5 émotions nous envahissaient totalement : la surprise, la tristesse, la colère, la peur et le dégout. La charge émotionnelle est encore très forte alors v oici une séance d'apaisement, de soulagement... Nous...
Conseils du KINE par mybev Sensibiliser les grands et les petits pour adopter la bonne position !
C’est dimanche ! Le rush du samedi de la rentrée est passé. !!! OUF !!! Encore une fois, vous avez été au TOP ! Les dernières fournitures scolaires sont achetées : l’équerre du petit déjà cassée dans le cartable est renouvelée !!! le roman du grand pour...
Voici Zentonik... , "le nouveau magazine web éthique et écologique du bien-être , de l’hygiène de vie au naturel et du développement personnel . Il a pour vocation d’aider les hommes et les femmes à mieux vivre grâce à des informations, des conseils pratiques,...