Tout droit vers le bien-être et la simplicité ! De l'info psycho, des exercices pratiques, des remèdes "magiques" et une boutique en ligne ! enfin !!!
Une patiente m'expliquait la semaine dernière que lorsqu'elle parlait de moi, pour mieux m'identifier, elle m'associait à mes lunettes : "Delphine Basson, tu sais la psy qui porte des lunettes bleues..." J'ai trouvé ça rigolo et très intéressant ! Nos...
Hello tout le monde, Je vous explique ici, dans cette dernière vidéo, la différence entre l'amour de soi, l'estime de soi et la confiance en soi : 3 notions psycho très proches ! Et je vous propose un petit défi avec vous même pour développer votre amour...
C'est l'été, certain(e)s d'entre vous sont en vacances, d'autres travaillent peut-être, mais l'été nous sommes sur un autre rythme : moins de contraintes familiales, moins d'horaires, les journées sont belles et longues... et si c'était l'occasion de...
Aujourd'hui, je vous propose une intervention TEDx d'un prof de math? qui nous explique avec des mots simples comment fonctionne le cerveau* pour optimiser nos processus d'apprentissage. J'ai montré cette vidéo à mon fils lycéen*, il y a quelques années,...
C'est la rentrée, l'occasion pour nous tous de s'interroger sur l'école. Peut-être connaissez-vous Céline Alvarez ? Elle a enseigné en maternelle à Gennevilliers avec une autre approche basée sur la méthode Montessori et les recherches des neurosciences....
"Selon les chercheurs japonais, 30 minutes par semaine dans la nature, appelées Le Bain de Nature fait baisser l'hormone de cortisol qui est l'hormone du stress et augmente notre bien-être." Découvrer quel est le "bon" mode de vie pour mieux gérer le...
LE SOMMEIL CHEZ L'ENFANT Le sommeil par tranche d'âge La National Sleep Foundation américaine a publié, en collaboration avec un groupe multidisciplinaire de 18 chercheurs, de nouvelles recommandations de durées de sommeil pour chaque groupe d'âge. Retrouvez...
On vous parle de DYSPRAXIE ! Encore un mot "barbare" qui appartient à la famille des DYS, raccourci de dysfonctionnement. Voici aujourd'hui un article pour mieux comprendre et accompagner votre enfant dyspraxique. La dyspraxie est un trouble du mouvement...
Il existe tout un vocabulaire pour nommer ce profil. ATTENTION : surdoué ne veut pas dire génie mais surefficient cérébral . Ecouter la conférence de Jeanne Siaud-Facchin : belle synthèse de tout ce que nous faisons en séance ! Site personnel de Jeanne...