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Les Ti bonheurs de Delph

Les Ti bonheurs de Delph

Tout droit vers le bien-être et la simplicité ! De l'info, des exercices pratiques, des remèdes "magiques".


Le cerveau et l'apprentissage

Publié par Delphine Basson Psychologue sur 8 Janvier 2022, 06:00am

Catégories : #mémo psycho, #école, #cerveau

Aujourd'hui, je vous propose une intervention TEDx d'un prof de math? qui nous explique avec des mots simples comment fonctionne le cerveau* pour optimiser nos processus d'apprentissage.

J'ai montré cette vidéo à mon fils lycéen*, il y a quelques années, qui "galérait toujours pour apprendre !" Je vous en ai fait une petite synthèse et un mémo Psycho pour mieux comprendre et mémoriser.

***

Le cerveau efface si info pas nécessaire

Le cerveau enregistre facilement les infos quand elles sont utiles dans le futur proche.

Voici donc le conseil à donner ou à retenir :

« Je te donne l’objectif et saches que pour l’atteindre, tu devras mémoriser les infos que je vais te donner maintenant. »

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Le cerveau n’est pas multitâche sauf si la tache est automatisée

Le cerveau ne peut se concentrer que sur une seule chose à la fois. Si 2 tâches simultanées, il faut déplacer l’attention de l’une à l’autre.

Conseil :

« Fais du monotâche, étapes par étapes pour être plus efficace et plus performant. »

***

Le cerveau évolue sans cesse dans le temps : plasticité cérébrale

Les neurones peuvent se déconnecter si peu utilisés et de nouvelles connexions neuronales peuvent se développer à tout moment.

Conseil :

« En cas de doute, persiste, pense à la plasticité et dis-toi qu’avec le temps tu y arriveras ! »

Le cerveau et l'apprentissage

Montrer cette vidéo à vos ados et pourquoi pas à vos enfants !

Delphine

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