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Recherche pour “mini zen”

2020-03-22T18:57:22+01:00

Capsule Zen 22 mars 2020

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Pour une première c'est pas si mal !? 175 personnes ont déjà bénéficié de cette séance !!! Quelques micro-coupures au niveau du son mais l'objectif que je m'étais fixé est atteint.

Ce soir, je me sens utile.


C'était un peu frustrant de ne pas vous voir, mais vos messages sur le chat étaient agréables et rassurants. 
Je ferai la semaine prochaine un live sur facebook pour répondre à vos questions. Ma page Facebook ici


Prenez soin de vous et restez positifs 

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2020-10-02T18:26:59+02:00

La magie du groupe

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Lundi soir dernier, j'ai animé une Capsule Zen et j'étais ravie de me rendre compte à quel point les participants étaient ravis de se retrouver.

LA MAGIE DU GROUPE !

Oui c'est vraiment magique ! Et même si on ne se retrouve plus au cabinet, on se retrouve en visio et la magie opère toujours. 

Dans un contexte si particulier, nous avons besoin de créer du lien et nous recherchons de la bienveillance. Voilà, exactement ce que le groupe nous apporte.

Pendant cette séance, j'ai entendu une superbe phrase. Quand j'ai demandé à une des participantes comment elle allait, elle m'a répondu avec un petit temps d'arrêt (qui montrait qu'"il fallait bien que ça aille" ou cette autre phrase typique "on fait aller"...), elle m'a dit :

"ça va toujours quand on est avec Delphine et toute son équipe "

Cette phrase m'a fait chaud au cœur ! Ce n'est pas du tout mon égo qui était flatté mais plutôt cette prise de conscience que j'avais atteint mon objectif : créer un lien dans ce groupe, former une "équipe" et s'apporter mutuellement.

Alors, oui, je suis ravie de faire partie de votre équipe, lors des Capsules, les groupes Zen, des prestas individuelles et collectives, avec ce blog, sur les réseaux sociaux... Car oui, nous sommes une équipe, et nous nous apportons tous mutuellement... Pensez-y vraiment, chacun par notre bienveillance faisons bouger la vie et la vision de la vie de l'autre...

Je pose ici, les paroles "Heal the world" que j'écoutais ado, les larmes aux yeux. Aujourd'hui, cette chanson véhicule toujours du bon sens, de l'amour et de belles émotions...

La magie du groupe

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2020-04-11T11:41:16+02:00

Les rendez-vous du week-end

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

C'est devenu une habitude ! Nous sommes samedi ?! Alors capsule Zen à 17 heures !

Nous sommes dimanche ?! Alors Direct sur Facebook à 11 heures !

Ça sera comme ça jusqu'à la fin de confinement... Puis après...? On verra bien...

Si vous souhaitez vous inscrire sur la Capsule Zen de cet après-midi, contactez-moi vite. Il reste quelques places.

Je vous rappelle quelques infos pour un bon fonctionnement :

  • Téléchargez Zoom
  • Je vous envoie le lien d'invitation en début d'après-midi
  • Vous vous connectez 5 minutes avant l'heure en cliquant sur le lien.
  • VÉRIFIEZ BIEN VOTRE CONNEXION : privilégiez la 4G ou le filaire au wifi. Demandez à toute votre maisonnée de ne pas se connecter le temps de la capsule !!!
  • Vérifiez aussi la batterie de votre téléphone ou tablette ou ordi.
  • Installez-vous dans un endroit à l'intérieur, au calme, confortable pour ne pas être dérangé.
  • Je vous envoie mon RIB à la fin de la séance si vous souhaitez payer par virement : merci de préciser votre nom et la date de la séance. Vous pouvez aussi payer avec Paylib. (10€ la connexion)
Les rendez-vous du week-end

J'ai commencé à regrouper vos témoignages. Tout n'est pas encore saisi, mais vos retours me font du bien et m'encouragent à continuer. Dites-vous bien que même si les conditions ne sont pas optimales, votre inconscient sait gérer et sait prendre malgré tout ce qui est bon pour lui. Retrouvez une partie de vos témoignages ici.

Vous pouvez continuer en commentant cet article...

Les rendez-vous du week-end

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