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Recherche pour “mentor”

2021-05-01T09:41:23+02:00

Quel est votre animal totem ?

Publié par Delphine Basson Psychologue

On a tous au cours de nos expériences enregistré, mémorisé un animal, comme un compagnon mental qui nous suit au fil du temps : notre prénom, notre signe astrologique, notre animal préféré depuis toujours... Nous avons tous un animal plus installé dans notre tête. Il y a celles qui collectionnent les chouettes ou les tortues (petite pensée particulière, coucou les filles) ; celles qui réactivent leur lion ou tigre blanc, animal mentor installés en séance d'hypnose au cabinet psycho pour aller chercher de la confiance, de la force (un autre coucou) celles et ceux qui ne peuvent envisager leur vie sans chat ou chien (et là encore des coucous tout particuliers 😻🐶), certain(e)s éprouvent même le besoin de se le faire tatouer sur la peau.

Un conte, un roman, un film, un Disney, ont pu également vous sensibiliser à un animal en particulier. Nous avons ancré inconsciemment ces animaux comme des ressources positives. 

Je vous invite aujourd'hui à vous demander quel est votre animal totem et a en prendre conscience ? Peut être est-ce une évidence pour vous ou peut-être devez-vous réfléchir ? Vous pouvez en avoir un dominant, mais intéressez-vous aussi aux autres ! 

 

En ce qui me concerne, ma vie est conditionnée depuis ma naissance par le dauphin, comme si mes parents en choisissant le prénom de "Delphine" voulaient m'apporter symboliquement la chance, la sagesse et la prudence. Le dauphin est aussi le symbole de la guérison... et là, on se dit qu'il n'y a pas de hasard ✨ J'ai été et je reste encore souvent accompagnée du papillon (c'était le motif du papier peint de ma chambre), de la coccinelle (ma première bague comme de nombreuses petites filles), du lion (mon signe astro). 

Alors à vous ! Quel est ou quels sont nos animaux totem ? Celui ou ceux qui vous accompagnent dans votre vie ?

Prenez-en conscience et découvrez sa représentation symbolique installée dans l'inconscient collectif. Si un animal n'est pas présent dans l'article ci-dessous, taper dans Google "symbole du..." comme symbole du dauphin par exemple, vous trouverez votre réponse. Puis ancrez consciemment votre animal totem ainsi que la ressource positive qu'il vous apporte.

Faites ce petit exercice avec vos enfants, ils vont adorer et faites-leur bien lire la représentation de leur animal totem, ils pourront comme vous l'activer mentalement quand ils auront besoin d'une ressource. 

 

Et comme vous savez que je suis curieuse, vous pourriez, pour alimenter ma curiosité, poster votre animal totem en commentaire !

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2021-04-08T19:26:00+02:00

Se libérer d'une peur

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Le dessin du jour est un hypnocolor 

 

Dessin qui m'a été demandé il y a quelques semaines après une séance d'hypnose individuelle.

C'est un vrai Ti bonheur quand on me demande un dessin...

Alors je vous en montre un petit peu, car vous êtes plusieurs à me poser des questions à ce sujet, mais ce dessin appartient à une seule personne, la patiente...

Se libérer d'une peur

Une séance d'hypnose pour libérer l'inconscient : travail sur une peur...

 

La peur est apparue sous la forme d'un nuage sombre menaçant.

Se libérer d'une peur

Pour s'en libérer l'inconscient est allé chercher 2 ressources :

une clé dorée...

Se libérer d'une peur
Se libérer d'une peur

et un chat, Mentor de la patiente. 

Se libérer d'une peur

Le dessin est réalisé dans un premier temps au brouillon, il peut être retravailler en fonction des remarques de la personne, l'objectif étant qu'il soit le plus fidèle de ce qu'elle a perçu en séance. Puis quand il est validé, je le finalise sur papier aquarelle et j'appose l'aquarelle.

Se libérer d'une peur

C'est un véritable bonheur d'associer ma passion de l'hypnose avec celle du dessin et de l'aquarelle ! Merci pour votre confiance !

Delphine

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2019-02-27T07:22:59+01:00

☆☆☆ Mentor Coco ☆☆☆

Publié par Delphine Basson Psychologue

Je suis totalement FAN !!! De Karl, me demanderez-vous ? ET bien "oui" !!!

Fan de son style, de son personnage, de ses idées, de sa fidélité à Coco...

Coco Chanel, cette grande dame, cette grande créatrice de mode qui a su se démarquer à son époque. Belle illustration de résilience pour cette orpheline de 12 ans.

☆ Coco est l'un de mes Mentors 

Est-ce parce qu'elle est née le même jour que moi et décède l'année de ma naissance ? Je pense que c'est elle que m'a fait tant aimé les chapeaux !

Mais quelle classe ! Quel port de tête !

Cette femme m'inspire. Et vous ? Je vous ai pioché quelques unes de ces citations. Choisissez celle qui vous parle...

Et en remède magique, en hommage à Karl Lagerfeld, l'extraordinaire défilé 2017 d'Hamboug, sa ville natale.

 

Personne n'est jeune après 40 ans, mais on peut être irrésistible à tout âge.

Coco Chanel

Si vous êtes triste, ajoutez plus de rouge à lèvres et attaquez.

Coco Chanel

La simplicité est la clé de l’élégance.

Coco Chanel

Pour être irremplaçable, il faut être différent.

Coco Chanel

La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous même.

Coco Chanel

Les seuls beaux yeux sont ceux qui vous regardent avec tendresse.

Coco Chanel

Je ne bois du champagne qu'à 2 occasions : quand je suis amoureuse et quand je ne le suis pas.

Coco Chanel

On ne peut pas réussir, si l'on n'est pas prêt à dérnager un peu les gens.

Coco Chanel

☆☆☆  Mentor Coco ☆☆☆

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