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Top articles

  • ADO = enfant en panne ???

    03 mai 2017 ( #remèdes magiques, #enfants-ados )

    Pour tous les parents d'ado, Parce que parfois on a oublié qu'on a été nous même ado... Nicole Ferroni nous explique ce qui se passe dans la tête des ados. Et elle sait de quoi elle parle : elle-même a attrapé cette maladie irréversible nommée la puberté. De...

  • Et si on continuait OU commençait ce fameux désencombrement ?

    14 août 2021 ( #je pratique seul(e), #minimalisme )

    C'est l'été, certain(e)s d'entre vous sont en vacances, d'autres travaillent peut-être, mais l'été nous sommes sur un autre rythme : moins de contraintes familiales, moins d'horaires, les journées sont belles et longues... et si c'était l'occasion de...

  • Capsule Zen 22 mars 2020

    22 mars 2020 ( #Mon activité, #Autohypnose, #je pratique seul(e), #relaxation )

    Pour une première c'est pas si mal !? 175 personnes ont déjà bénéficié de cette séance !!! Quelques micro-coupures au niveau du son mais l'objectif que je m'étais fixé est atteint. Ce soir, je me sens utile. C'était un peu frustrant de ne pas vous voir,...

  • Un excellent spectacle pour les zébré(e)s et les autres

    07 novembre 2017 ( #enfants-ados, #Conseils psycho )

    Ema Perey, la comédienne zébrée, se produira le vendredi 5 janvier 2018 à 19 heures au Studio Hebertot dans le 17ème. Location 0142931304. Si vous voulez mieux comprendre comment on vit la précocité, la différence, le ressenti affectif et émotionnel d'un(e)...

  • 4 huiles essentielles pour un véritable bien-être

    18 août 2015 ( #je pratique seul(e), #presse média, #Huiles essentielles )

    Voici Zentonik... , "le nouveau magazine web éthique et écologique du bien-être , de l’hygiène de vie au naturel et du développement personnel . Il a pour vocation d’aider les hommes et les femmes à mieux vivre grâce à des informations, des conseils pratiques,...

  • Le jour où Facebook a suspendu mon compte...

    03 mars 2021 ( #mes écrits )

    Jeudi 25 février, 8 heures, je suis en vacances et je me réveille tranquillement. Ce matin, mon cerveau a bien voulu ne pas interrompre ma nuit à 5 heures ! J'ouvre mon velux, le soleil est déjà là ! Quel bonheur ! Je profite de la luminosité de la pièce...

  • Voici les dernières dates avant les grandes vacances !!!

    07 juin 2019

    Bientôt le bac et les autres examens... Mercredi 12 juin 18h15 Vendredi 14 juin 17h15 Le dernier MiniZen de l'année Mercredi 19 juin 15h Découverte ludique des émotions : peur, colère, tristesse Travail sur la confiance en soi Samedi Relax Samedi 22 juin...

  • Om Gam Ganapataye Namaha

    20 mars 2020 ( #famille, #je pratique seul(e), #remèdes magiques )

    Aujourd'hui, je vous offre le mantra que nous avons découvert samedi dernier lors de la séance de yoga aérien au Havre. merci Fanny et Mathilde ! Installez-vous confortablement,prenez vos enfants tout près de vous (ils ont besoin de vous, vous êtes leur...

  • Voilà ce que je vous souhaite...

    18 janvier 2018 ( #remèdes magiques )

    Voici un superbe texte d'Elli Michler que je viens de découvrir ! Peut-être le connaissez-vous déjà ? Prenez-le comme un cadeau... qui fait du bien profondément... Belle lecture ! Je ne te souhaite pas tous les cadeaux possibles, Je te souhaite seulement...

  • ☆☆☆ Voici mon cadeau ☆☆☆

    24 décembre 2017 ( #Autohypnose, #relaxation )

    Photo de Norbert Posselt - Je vous souhaite beaucoup de bonheur en ce jour de fête. - Mais que faut-il pour être heureux ? - Juste réaliser vos rêves , exaucer vos vœux. Alors voici mon cadeau en cette période de Noël. Laissez vous guider vers votre magie...

  • Nouvelle presta pour les 11/18 ans

    05 février 2016

    Ca y est la presta "Mieux se connaitre pour mieux réussir sa scolarité" est PROGRAMMEE !!! A vos agendas ! Elle se déroulera sur 3 lundis soirs en mars et 3 après-midis pendant la seconde semaine de vacances d'avril au cabinet. Attention le nombre de...

  • Le mois d'avril est déjà là...!!!

    06 avril 2021 ( #Mon activité, #hypnocolor )

    Cette année, au mois d'avril, on est ... confiné... !!! Ca nous rappelle un air de déjà vu, mais pourtant, ce que nous avons vécu l'an dernier est différent de ce que nous vivons cette année même si on a l'impression que les choses se répètent !!! Au...

  • Apprendre à méditer en pleine conscience

    08 avril 2017 ( #je pratique seul(e), #méditation )

    Comme vous êtes nombreux à me demander des "exercices" pour pratiquer seul(e) ce que nous faisons en séance, je vous propose une nouvelle séance de méditation en pleine conscience. Pour que chacun(e) puisse se relaxer, se retrouver, se recentrer. ***...

  • 2ème astuce Zéro déchets : stop pub

    23 février 2021 ( #zéro déchets, #minimalisme )

    🌿 le mardi zéro déchets 🍃 Pour être efficace dans la logique "Zéro déchets", il est utile de bien s'équiper ! Je vous invite donc à acheter l'indispensable feutre Posca petite pointe ou un feutre indélébile fera aussi bien l'affaire ! L'idée, ici, est...

  • Séance collective : se libérer des relations toxiques

    18 mars 2021 ( #Mon activité )

    Je vous propose Mercredi 21 avril à 18 heures une séance thérapeutique collective en petit groupe. Objectifs : 🌼 Identification des personnes toxiques de votre entourage récent ou ancien et analyse des relations (ce travail se fera individuellement avec...

  • Et vous ? Vous faites quoi pour aller mieux... pour aller bien ?

    08 octobre 2021 ( #Conseils psycho, #Fleurs de Bach, #Mon activité, #Trucs et astuces, #activité physique, #gif )

    J'ai le sentiment que cette rentrée est vraiment difficile cette année ! Les enfants, ados ont du mal à prendre un rythme : les horaires, le travail, la concentration, la motivation... Je constate en séance que chez les grands (adultes) et les petits,...

  • Quelqu'un à qui parler

    28 septembre 2019 ( #Biblio, #bon bouquin )

    Voici un livre sympa que j'ai lu cet été ! Cyril Massarotto nous invite ici à arrêter le temps et à se remémorer nos rêves et nos plaisirs d'enfant pour réussir notre vie actuelle et percevoir si elle a du sens ou si nous nous sommes perdus en chemin....

  • Osez !!! pour être heureux

    30 janvier 2019 ( #j'adore ! )

    mettez le casque !!! Vivaldi ♡♡♡ Un cadeau pour Nelly... et pour toutes les autres ! Retrouvez plein d'autres remèdes magiques sur My PopPsy My PopPsy, un blog complètement Zinzin, léger et fantaisiste pour se faire du bien☆☆☆

  • Astuces pour bien démarrer l'année

    05 janvier 2018 ( #Trucs et astuces, #Conseils psycho )

    Aucune grande résolution pour 2018 en ce qui me concerne ! Comme tous les ans d'ailleurs ! Mes petits défis durant l'année me suffisent et me permettent d'avancer. Voici un super article de Happy Flow qui nous aide à faire le point sur l'année écoulée...

  • Retour du Déclic'O'ados de janvier

    04 février 2017 ( #enfants-ados, #école, #Mon activité )

    Parce que je sais qu'ils ont tendance à peu raconter ce qui se dit dans ce fameux groupe de parole, j'ai eu envie de restituer quelques perles ou infos intéressantes pour nous, parents. Les paroles ont été notées pendant la séance et sont retranscrites...

  • 20 conseils de psy pour retrouver le moral quand il pleut

    18 juin 2016 ( #presse média, #remèdes magiques )

    Voici les conseils psy que j'ai publiés hier dans Zentonik... cliquer pour ouvrir le lien ! Et comme vous êtes de fidèles lecteurs au blog, et que vous êtes nombreux à le lire en famille, je vous offre en exclusivité d'autres conseils testés et approuvés......

  • Se poser les bonnes questions pour mieux se connaitre...

    06 février 2016 ( #Tests )

    Voici un article tiré de Zentonik, le magazine Web du bien-être dans lequel j'écris de temps en temps, quand j'ai encore un peu de temps ! Christine Girard, l'auteur de cet article nous aide à nous poser les bonnes questions. Bel outil pour travailler...

  • Deux maisons magiques ☁️

    25 février 2021 ( #hypnocolor )

    Je travaille souvent avec la maison magique, elle apporte tant de légèreté et d'apaisement en Hypnose. Voici l'hypnocolor du jour. *** Deux maisons magiques Illustration originale, encre et aquarelle naturelle sur papier 160g/m2. Dimensions : 21x29.7cm. Cette...

  • Un rêve éveillé pour s'envoler !

    11 août 2014 ( #mes préférés )

    Un rêve éveillé soulage, libère, dénoue les tensions... réveille souvent votre enfant intérieur et peut même donner envie de chanter ! Ecoutez et réveillez vous aussi votre enfant intérieur ! En avant les amis, nous partons au pays imaginaire Plus d'infos...

  • 3ème astuce Zéro déchets : laver ses lunettes...

    02 mars 2021 ( #zero dechets )

    🌿 le mardi zéro déchets 🍃 Stop aux lingettes nettoyantes ou au spray lunettes !!! Stop aux perturbateurs endocriniens !!! 🌿🌿🌿 Ceux qui me connaissent, savent que je porte des lunettes depuis... toujours... ou presque... Et c'est une vraie galère d'avoir...

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