mon activite

Toutes les prestations collectives se déroulent à distance en visio via l'application Zoom. 

En attendant le retour au cabinet psycho, restez positifs et souriez ! 

Un vrai sourire se dessine aussi dans les yeux !

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Retrouvez ici l'ensemble des prestations collectives :

les nouvelles presta qui seront des séances programmées ponctuellement

et

les autres presta programmées depuis novembre 2020.

Vous pouvez vous inscrire dans tous les groupes. Contactez-moi.

NOUVELLES PRESTA

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Voici les prestations à venir...

Méditation du printemps 

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Zen 

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Se libérer de la toxicité dans certaines relations 

celle d'avril est complète

il reste de la place pour mai

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Hypersensibilité

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Atelier transgénérationnel 

Un groupe est déjà constitué pour un atelier qui démarrera très prochainement. 

Un autre est en cours pour septembre : il reste une place. 

Suivez le blog pour d'autres dates encore...

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LES AUTRES PRESTA

ADULTES 2020/21

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Découvrez toutes les prestations collectives en cliquant sur les encadrés ci-dessous. Ces prestations sont programmées depuis novembre 2020, il reste des places sur certaines d'entre elles.

Zen le lundi /

Zen le mercredi

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ENFANTS / PREADOS / ADOS

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Découvrez toutes les prestations collectives en cliquant sur les encadrés ci-dessous. Ces prestations sont programmées depuis novembre 2020, il reste des places sur certaines d'entre elles.

MiniZen /

MaxiZen /

AdoZen

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PROJET

Méditation pleine conscience

Adultes. 

Vous souhaitez découvrir la méditation !?

Contactez-moi et dès que vous êtes au moins 3, on commence... !

Découverte et initiation à la méditation pleine conscience. Apprendre grâce aux techniques du Mindfulness à être dans l'instant présent pour prendre du recul et mieux gérer ses émotions.

Forfait de 4 séances à 140€. Séance d'une heure, 36€. 

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Toutes les prestations collectives se déroulent en visio avec Zoom. Chaque presta propose un forfait de 4 séances à 140€.

Les inscriptions se font dans un premier temps par texto uniquement au 06 18 64 43 12. Les inscriptions ont déjà commencé, certains groupes sont quasiment complets ! Votre inscription sera confirmée dès réception de votre paiement.

Pour tous les forfaits, possibilité de payer en une fois ou plusieurs fois. Me contactez par texto si vous souhaitez payer en plusieurs fois. ATTENTION depuis le 1er juillet 2017, les chèques sont valables désormais 6 mois au lieu d'un an !!!

Votre inscription sera confirmée dès réception de votre règlement.
Les places sont limiteés et les forfaits seront prioritaires lors des inscriptions à une prestation ponctuelle.
Toute absence sur un forfait ne sera pas remboursée.

ADULTES PNL

annulée en raison de la crise sanitaire

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Atelier PNL

annulée en raison de la crise sanitaire

Réservé aux personnes étant initiées à la PNL. 

Théorie et mise en pratique de la PNL.

Tous les outils explorés dans chaque atelier pourront être utilisés auprès d’adultes ou d’enfants.

Séance d'une heure, 36€. 

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Samedi Relax

annulée en raison de la crise sanitaire

Un samedi par mois, on se détend et on relâche le mental et le corporel !

Hypnose, méditation, Brain Gym.

Travail au sol sur un tapis de sol.

Une tenue confortable, une ambiance calme, une grande bienveillance, quelques huiles essentielles relaxantes, la petite flamme dansante d'une bougie, une musique douce... Et c'est parti pour un beau voyage... On est samedi, on se détend....

Séance d'une heure, 36€. Pas de forfait le samedi !

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AUTRES PRESTA

FamilleZen

annulée en raison de la crise sanitaire

Et si on passait une heure tous ensemble à se détendre !? Nouvelle presta destinée aux familles qui souhaitent passer un bon moment ensemble et développer ou maintenir une certaine complicité.

Hypnose, méditation, Brain Gym, jeux coopératifs.

Travail au sol sur tapis de sol.

Séance d'une heure au cabinet à la demande tous les jours y compris le samedi.

80€ à deux ; 100€ de 3 à 6 personnes.

tranquille dans ma bulle" 

Solo Zen 

annulée en raison de la crise sanitaire

Presta qui évolue toutes les semaines pour mieux répondre à la demande de chacun... Idéale pour la gestion de stress, insomnie et somatisation.

Réservée aux habitué(e)s

"tranquilles dans ma bulle"

Duo Zen

annulée en raison de la crise sanitaire

Pour partager un bon moment zen à 2 : entre copines, en couple, parent-enfant...

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Le dessin du jour est un hypnocolor ! 

Dessin qui m'a été demandé il y a quelques semaines après une séance d'hypnose individuelle.

C'est un vrai Ti bonheur quand on me demande un dessin...

Alors je vous en montre un petit peu, car vous êtes plusieurs à me poser des questions à ce sujet, mais ce dessin appartient à une seule personne, la patiente...

Une séance d'hypnose pour libérer l'inconscient : travail sur une peur...

La peur est apparue sous la forme d'un nuage sombre menaçant.

Pour s'en libérer l'inconscient est allé chercher 2 ressources :

une clé dorée...

et un chat, Mentor de la patiente. 

Le dessin est réalisé dans un premier temps au brouillon, il peut être retravailler en fonction des remarques de la personne, l'objectif étant qu'il soit le plus fidèle de ce qu'elle a perçu en séance. Puis quand il est validé, je le finalise sur papier aquarelle et j'appose l'aquarelle.

Cette année, au mois d'avril, on est ... confiné... !!!

Ca nous rappelle un air de déjà vu, mais pourtant, ce que nous avons vécu l'an dernier est différent de ce que nous vivons cette année même si on a l'impression que les choses se répètent !!!

Au mois d'avril, il est important de travailler sur le "renouveau", sur la "renaissance". Il est important de marquer la fin d'un cycle est de repartir sur un nouveau ! Encore plus quand on voit le contexte dans lequel on vit !

La période est difficile alors je programme plus de séances collectives.

En avril, je vous propose :

Une séance de méditation guidée sur le printemps le lundi 12 avril à 19 heures

Cette séance a déjà eu lieu en mars, je la propose à nouveau, car vous êtes plusieurs intéressés. Il reste des places.

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La séance Zen du mercredi 14 avril est reportée au mercredi 28 avril par manque d'inscrits. 

Séance d'hypnose sur le changement, la renaissance. IL reste des places.

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Une séance collective thérapeutique "Se libérer de la toxicité présente dans certaines relations" mercredi 21 avril 18 heures.

Cette session est complète, car je ne prends que 4 personnes.

Une 2ème est programmée le mercredi 19 mai à 18h30. Contactez-moi si vous êtes intéressé.

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L'atelier transgénérationel est en cours d'inscriptions : il ne reste plus qu'une place !

Si vous souhaitez des infos, contactez-moi.

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Et, voici le fond d'écran du mois d'avril... car c'est aussi important de regarder les poissons et de manger du chocolat... !!! Non ? 

Cette illustration est extraite d'un dessin hypnocolor fait à la demande d'une fidèle lectrice. Je vous le présenterai lors d'un prochain article hypnocolor