Les Ti bonheurs de Delph & de MyPopPsy
Tout droit vers le bien-être, la simplicité et la fantaisie ! De l'info psycho, des créations en tout genre et une boutique en ligne ! enfin !!!
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Mercredi dernier avec les enfants, on a essayé de comprendre ce que l'on ressentait quand on était triste, apeuré… quand on était fatigué ou en colère... Le thème de la séance des MiniZen était : LA MER Tous les enfants avaient apporté un objet en rapport...
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1er Minizen de l'année !!! Presta collective qui s'adresse aux enfants. Nous aborderons les émotions et surtout la peur et la colère. Nous apprendrons à les connaître, les reconnaitre et à les gérer grâce à des exercices de yoga, de visualisation hypnotique...
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Voici un super livre de relaxation pour les 4-8 ans de la collection Simplissime. Un livre attrayant présentant un exercice de relaxation illustré sur une planche de 2 pages pour que l'enfant puisse bien comprendre l'exercice. Voici, deux exercices dans...
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Une belle séance Mini Zen mercredi dernier avec de vrais petits explorateurs de la nuit, ♡♡♡ merci les enfants ♡♡♡ ☆☆☆ entre rire et peur ☆☆☆ et chacun repart avec quelques pensées positives... pour rester Zen 😉 😉 😉 Votre enfant « dort mal, a peur du...
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Prendre un peu de temps... pour en gagner !!! Si, si c'est possible. C'est ce que je vous propose aujourd'hui de tester. Et vous verrez les minis comme les grands deviendront Zen pour la fin de journée. Et si on prenait un peu de temps tous ensemble en...
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A la dernière séance Mini zen, les Minis se sont lancés dans un grand jeu, une sorte de défi. L'objectif : gé rer ses émo tions et ses sent i ments désa gréables !!! Je vous avais promis d'écrire un article sur le blog concernant ce défi entre nous. ET...
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J'ai emmené les 6-11 ans dans l'univers du cirque vendredi soir. Les Mini Zen ont appris à se connaitre pour passer un bon moment tous ensemble puis ils ont fait de drôles de rencontres... Ils ont rencontré un funambule, un clown et un magicien un peu...
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Hier soir, j'ai retrouvé mes explorateurs du groupe Mini Zen avec grand plaisir !!! Le thème d'hier ? L'hiver. Très inspirés nos Mini Zen, mais difficile d'apporter un objet en rapport avec l'hiver. En effet, comment apporter le froid, la neige, le ski,...
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Hello les Minis ! Alors avez-vous fini de décorer votre couronne ou préférez-vous garder vos pierres précieuses dans votre coffre à trésors ? En tout cas, aujourd'hui, il est temps de REVISER !!! pour être zen... Vous êtes prêts ? Je vous propose une...
