Les Ti bonheurs de Delph & de MyPopPsy
Tout droit vers le bien-être, la simplicité et la fantaisie ! De l'info psycho, des créations en tout genre et une boutique en ligne ! enfin !!!
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Aujourd'hui, je vous propose une intervention TEDx d'un prof de math? qui nous explique avec des mots simples comment fonctionne le cerveau* pour optimiser nos processus d'apprentissage. J'ai montré cette vidéo à mon fils lycéen*, il y a quelques années,...
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Vous êtes plusieurs à me contacter pour pratiquer l'hypnose* dans le but de perdre des kilos. IL est possible dans un premier temps d'effectuer un travail individuel et de travailler sur les kilos "émotionnels" puis dans un second temps grâce à des séances...
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La cohérence cardiaque ou respiration du cœur, on en parle souvent en séance. C'est une excellente technique de respiration, efficace pour gérer le stress. Elle a été introduite en France par le docteur David Servan-Schreiber. La fréquence cardiaque La...
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Je vous ai expliqué hier le principe de la cohérence cardiaque, technique efficace pour diminuer le stress, les émotions et favoriser la concentration. Retrouvez l'article ici. Cette technique est très efficace aussi chez les enfants. Alors voici des...
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Respect Madame.! Quelle vie ! Quelle femme ! Quelle artiste ! Y a t-il des petits oiseaux et des petits poissons au Paradis ? Dans son recueil "Je ne serais pas arrivée là si...", Annick Cojean, journaliste, grand reporter au Monde nous livre le destin...
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Et si vous preniez 10 minutes pour vous détendre, ★★★ 10 minutes pour vous ★★★ 10 minutes pour apprendre l'auto-massage des mains que vous pourrez utiliser n'importe où, n'importe quand, ♡ ♥ ♡ à pratiquer seule ou en famille ♡ ♥ ♡ Regardez cette vidéo...
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Un petit Mémo Psycho aujourd'hui, ça vous tente ? Ouiiiii, je sais, ça fait longtemps... Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler de l'hormone du bonheur, l'ocytocine. Positivr nous donne dans l'article ci-dessous, 18 conseils pour en secréter davantage...
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Je suis totalement FAN !!! De Karl, me demanderez-vous ? ET bien "oui" !!! Fan de son style, de son personnage, de ses idées, de sa fidélité à Coco... Coco Chanel, cette grande dame, cette grande créatrice de mode qui a su se démarquer à son époque. Belle...
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Voici le post de Christophe André de mercredi. Je n'ai pas pu m'empêcher de rédiger un petit Mémo Psycho pour mieux vous inciter à lire Christophe André. Ce post m'a bien parlé... parce que, moi aussi, je suis, au milieu de ma vie !!! J'ai 47 ans et depuis...
