Les Ti bonheurs de Delph & de MyPopPsy
Tout droit vers le bien-être, la simplicité et la fantaisie ! De l'info psycho, des créations en tout genre et une boutique en ligne ! enfin !!!
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Hello ! Je ne consacre plus autant de temps (et d'énergie) dans la rédaction d'articles ici. Toutefois, je souhaite reprendre la publication d'articles ponctuels dès qu'une information me semble pertinente. J'ai découvert il y a quelques mois la chaine...
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Hello, hello ! Un passage éclair sur le blog pour vous dire que je ne vous oublie pas, bien au contraire... ! Mais je bosse sur la future plateforme en ligne et tout ça me prend pas mal de temps et d'énergie. Mais qu'est-ce que ça sera bien quand elle...
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Bonjour à tous, J'animerai ce soir, à 18h, sur zoom, un atelier psycho gratuit. Vous réfléchirez individuellement sur vos habitudes et rituels. Une bonne façon de prendre du recul sur sa vie dans le but de s'élever davantage. Contactez-moi si vous êtes...
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Bien, ça y est, le printemps arrive ! 🐦🐦🐦 Nous allons encore continuer à nous ménager un peu et tout doucement nous allons sortir de notre hivernation. Oui, oui, j'ai bien dit "hivernation" et non "hibernation". Si vous souhaitez connaitre la nuance,...
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Hello tout le monde, Le mois de mars est bien entamé ! Cap sur le printemps ! 🌺 🌺 🌺 🌺 En mars, j'accompagne les Teens en gestion du stress et de la panique pour être au mieux de leur potentiel lors des épreuves du bac qui se dérouleront les 20, 21 et...
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Quel est votre rituel du coucher ? Si vous avez des troubles du sommeil ou des troubles d'endormissement, vous avez tendance à repousser votre coucher ! N'est-ce pas ? Aujourd'hui, je vous partage les conseils travaillés en séance, avec une jeune ado,...
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On continue notre défi de 21 jours pour développer l'amour de soi. Ça fait déjà une semaine que vous écoutez la méditation quotidiennement. Si ce n'est pas le cas, ne vous blâmez pas ! Si vous l'avez écouté 3 fois, c'est déjà très bien et une fois c'est...
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Bonjour tout le monde, Je viens d'écouter ce podcast qui m'a énormément inspiré tellement ça raisonne dans ce que je pense, ce que je vis, ce que je tente de transmettre au niveau professionnel mais aussi au niveau personnel ! Je vous le partage pour...
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Samedi 19h, je m'arrête enfin ! Repos bien mérité, suite à cette grosse semaine ! 🚲🚲🚲 Si j'ai un conseil à vous donner, c'est : "n'attendez pas d'aller très mal" ; "consultez dès les premiers signes de stress, de mal être pour vous ou votre enfant". Les...
