Tout droit vers le bien-être et la simplicité ! De l'info psycho, des exercices pratiques, des remèdes "magiques".
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C'est le week-end. .. L'occasion de nous détendre... Alors, je vous propose au programme de la journée : - détente avec un exercice de respiration - ballade ou sport pour bien se vider la tête - un peu de philo pour... se mettre en jambes... La respiration...
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Jeanne Siaud-Facchin, la psychologue française, spécialisée dans le haut potentiel chez Cogito'z, nous montre par l'intermédiaire de petits sketchs le fonctionnement des HP* et des ados* . Intéressant de percevoir la vision d'un parent face à son HP qui...
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🍒❤️ Cœur cerise ❤️🍒 Voici un joli livre pour les teens ! Conseillé au début de l'été par l'une de mes petites patientes, j'ai eu envie de le lire en voyant ses yeux briller quand elle m'a parlé de ce livre ou plutôt de cette série de livres. J'ai donc...
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On commence par une petite vidéo publiée il y a quelques jours. J'y dévoile quelques conseils pour rester positif et aller bien : * Cueillir ses 3 petits B * Créer ses petits bonheurs * Se projeter dans le futur... A ce propos, j'ai créé un nouveau groupe...
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C'est incroyable comme le temps passe... Nous sommes dans l'attente, dans une forme d'ennui en espérant que la situation évolue, et en même temps, je ne sais pas vous, mais moi je trouve que le temps passe très vite !!! C'est déjà le deuxième mois de...
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Alors comment vont vos ados ? Sont-ils touchés par le confinement ? Oui ? Non ? Peut-être ? Un peu, mais sans plus... Avant ils étaient vautrés sur le canapé à "glander",... aujourd'hui, ils sont vautrés sur le canapé à sauver des vies ...!!! Et que font-ils...
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"Êtes-vous un " B o o m e r "? Voici une question qui tue !!! Une question qui tue ??? Oui, oui, je sais, je suis une " B o o m e r ".... Je vous ai souvent présenté l'univers des ados dans ce blog : leur musique, leur vocabulaire... Aujourd'hui, c'est...
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rédigée par la psychologue Gretchen Schmelzer pour nous aider à mieux comprendre cette période si complexe de l'adolescence faite de tant de bouleversements ! "Cher parent, Ce conflit dans lequel nous sommes maintenant, j’en ai besoin. J'ai besoin de...
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Les "Trucs et astuces" concernant l'acné sont extraits du livre du docteur Nina Roos, dermatologue, La peau de mon ado, que vous pouvez emprunter à la médiathèque de Pacy. Elle aborde les diverses problématiques des ados autour de la peau, des cheveux,...
