Tout droit vers le bien-être et la simplicité ! De l'info psycho, des exercices pratiques, des remèdes "magiques" et une boutique en ligne ! enfin !!!
Petite devinette : Qui y a t-il à gauche de mon eucalyptus ? La réponse : ma dernière aquarelle !!! Et au delà d'un dessin, elle sera le bandeau de mon prochain enregistrement "autohypnose" sur ma chaîne YouTube. En cliquant ici, vous aurez accès à une...
Voici tout ce que j'ai lu, écouté, découvert cette semaine... susceptible de vous intéresser... *** Un peu de philo... révisions des notions de base du stoïcisme Je publierai une vidéo remède magique mercredi prochain à ce sujet ! Découvre comment réagir...
L'hiver et ses journées courtes ; le stress chronique ont un impact sur notre sommeil* : troubles de l'endormissement* (si supérieur à 30 minutes), réveils* nocturnes, sommeil léger... Je vous explique aujourd'hui, dans cette vidéo, pourquoi il est utile...
Hello ! Je ne consacre plus autant de temps (et d'énergie) dans la rédaction d'articles ici. Toutefois, je souhaite reprendre la publication d'articles ponctuels dès qu'une information me semble pertinente. J'ai découvert il y a quelques mois la chaine...
Ce que je vous apprends en séance, c'est de lâcher ! de chercher le positif ! de faire des activités qui vous font du bien ! de prendre soin de vous ! Voici, aujourd'hui, un remède magique qui illustre bien tout ça. Même quand ça ne va pas, vous pouvez...
Je ne sais pas vous, mais moi, en ce moment, je suis particulièrement fatiguée ! C'est toujours comme ça le mois de juin. On veut profiter à fond des belles journées qui rallongent, du soleil, de la fête de l'école, du mariage de la cousine, du barbecue...
Bonjour tout le monde, Je viens d'écouter ce podcast qui m'a énormément inspiré tellement ça raisonne dans ce que je pense, ce que je vis, ce que je tente de transmettre au niveau professionnel mais aussi au niveau personnel ! Je vous le partage pour...
Fin d'un beau roman, agréable, qui se lit vite, trop vite... 4 tranches de vie comme je les aime. Je vous ai extrait ici un passage poignant fidèle des témoignages que j'ai pus déjà entendre en séance. "Entrer en solitude comme entrer dans les ordres....
Voici l'extrait du livre Un psy, pourquoi en voir un ? de Sonia Martin, Editions de la Martinière, 2005. Un extrait que vous pouvez faire lire à votre ado... qui ne comprend pas pourquoi il viendrait voir un psy ??!! Une autre façon d'aborder la discussion......