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Recherche pour “mercredi”

2018-11-03T09:41:08+01:00

Et si finalement, c'était génial de passer la quarantaine et de devenir... vieux ?!?

Publié par Delphine Basson Psychologue

Voici le post de Christophe André de mercredi.

Je n'ai pas pu m'empêcher de rédiger un petit Mémo Psycho pour mieux vous inciter à lire Christophe André.

Ce post m'a bien parlé... parce que, moi aussi, je suis,  au milieu de ma vie !!!

J'ai 47 ans et depuis 2 ans, j'ai le sentiment de finir un cycle pour en débuter un nouveau. Nos enfants grandissent, deviennent plus autonomes, nos parents vieillissent et certains de cette génération nous quittent déjà. Alors depuis quelque temps, j'ai décidé de vivre plus pour moi, de me faire plaisir, de m'écouter davantage. Je sens le changement opérer de jours en jours et j'apprends à l'accepter !

Et si finalement, c'était génial de passer la quarantaine et de devenir... vieux ?!?

Bonne lecture

et réagissez dans les commentaires en bas de l'article !!!

Alors rappelez-vous bien :

  • faites-vous plaisir
  • respectez-vous, écoutez-vous
  • accordez moins d'importance aux autres et plus à vous !
  • appréciez la vie, ses petits instants et tous ses Ti bonheurs
  • ET lâcher... laisser-faire
Et si finalement, c'était génial de passer la quarantaine et de devenir... vieux ?!?

Et pour mieux accompagner votre réflexion, voici 2 citations inspirantes, chacune d'un style bien différente et pourtant...

50 ans, c'est l'adolescence avec la carte bleue wouhhh !!!

Florence Foresti

On commence à mourir à partir du moment où l’on naît. Certaines personnes le font plus lentement que d’autres. Tout ce que nous pouvons faire, c’est de profiter de notre vie.

Milton H. Erickson.

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2021-03-07T06:00:00+01:00

Curiosité, Connaissances, Découvertes... semaine 9 * 2021

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Voici tout ce que j'ai lu, écouté, découvert cette semaine... susceptible de vous intéresser... 

***

Un peu de philo... révisions des notions de base du stoïcisme

Je publierai une vidéo remède magique mercredi prochain à ce sujet !

***

Le CBD 

Je suis en pleine découverte de ce remède encore mal connu en France et peu prescrit car les études médicales n'ont pas été validées. Il semble utile pour apaiser tout processus inflammatoire : endometriose, arthrose, fibromyalgie... 

Si vous avez des informations, une expérience, ça m'intéresse ! 

***

On parle beaucoup d'inceste, de violences sexuelles chez l'enfant en ce moment. Les chiffres sont dramatiques : 3 enfants sur 10 ont été abusés pendant le confinement. 

Plusieurs de mes patients ont été victimes et souffrent encore aujourd'hui de ce traumatisme. Écoutez ce podcast : on y aborde le trauma, ses conséquences sur la vie adulte et la thérapie. 

Bonne semaine

Delphine

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2021-02-02T16:44:58+01:00

Nous sommes déjà en février...

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

C'est incroyable comme le temps passe... Nous sommes dans l'attente, dans une forme d'ennui en espérant que la situation évolue, et en même temps, je ne sais pas vous, mais moi je trouve que le temps passe très vite !!!

 

C'est déjà le deuxième mois de l'année et je vous avais promis de publier le défi de "désencombrement" en janvier !!! Je ne vous oublie pas, j'y pense encore et ça commence maintenant !

 

Depuis ce début d'année 2021, je me recentre énormément sur le blog et je m'éloigne doucement des réseaux sociaux. Je trouve que la parole est plus libre ici et mes publications ne sont ni cachées ni exposées en fonction d'un algorithme qui échappe à tout le monde tellement il évolue constamment.

Je me suis inscrite sur les réseaux sociaux à l'ouverture de ce blog, à la demande de patients qui préféraient le suivre sur les réseaux plutôt que de recevoir un mail dans leur boite perso. J'ai aujourd'hui le sentiment que la vision de chacun est en train d'évoluer... Je pense que bon nombre de personnes sont en train de fuir les réseaux pour se protéger...

 

Alors je pense que je vais plus publier ici et moins sur les réseaux. Je suis en train d'organiser mes publications en fonction de thèmes qui me sont chers et/ou qui vous intéressent.

 

Voici à peu près la trame des programmations :

🌿 le mardi zéro déchets 🍃 : des conseils, des astuces, des DIY en cosmétiques, entretien de la maison...

 

🌙Tous les mercredis un remède magique pour les grands et les petits 🌙 : articles enfants, ados, famille

 

🌼 le jeudi mes dessins d'hypnose 🌼 : ça y est, je me lance et je vous dévoile ce que je dessine depuis toutes ces années grâce à tous vos récits après les séances.

 

🏡 Le vendredi, je désencombre ma maison 🏡: des références théoriques sur le minimalisme, des conseils pratiques, mes astuces pour alléger votre intérieur et alléger... votre tête !!!

 

Tous les samedis, c'est le week-end, je me détends 🌈 : des exercices d'autohypnose, de méditations, de relaxation, de sport, de danse...

 

Et le dimanche  psycho  : un article psycho, un outil psycho, mes écrits, la revue de presse des articles que j'ai pus lire dans la semaine...

 

Retrouvez tous les thèmes grâce au texte souligné et/ou écrit en rose dans les articles comme ça par exemple !!! ou bien tout en bas pour les ordi et tout en haut pour les smartphones de l'article "Catégories".

 

 

⬇️.    ⬆️

tout tout en bas pour les ordi.      

 

⬇️.  ⬆️

 

Tout en haut pour les smartphones

Bien sûr, vous le savez tous, le blogging est très prenant et demande beaucoup de temps. Je vais donc écrire en fonction de mon planning. Je souhaite que cette activité reste un plaisir et ne devienne pas une contrainte !
Vous êtes les bienvenus sur ce blog, vous, nouveaux lecteurs ou vous, fidèles inconditionnels ! Laissez-moi des petits commentaires, ça fait toujours plaisir... Et si ce blog vous plait, faites-le découvrir...

Delphine

***

 

Et voici, en cadeau le fond d'écran que vous pouvez télécharger et installer sur votre smartphone en allant dans "paramètres".

En février, on continue de rêver et on reste en mode cocooning...

Nous sommes déjà en février...

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