Tout droit vers le bien-être et la simplicité ! De l'info psycho, des exercices pratiques, des remèdes "magiques".
/http%3A%2F%2Ftest.psychologies.com%2Fvar%2Ftests%2Fstorage%2Fimages%2F0%2F8%2F3%2F3%2F3380-2-fre-FR%2FTest-lacher-prise.png%23width%3D750%26height%3D456)
Ahlala, nous revoilà avec ce fameux "lâcher-prise" ! Ce concept qui fait si peur à certain(e)s ! Comme m'a dit un jour un patient : "Lâcher, ça veut dire ne plus contrôler et la Prise, c'est ce que nous tenons... donc Lâcher-prise, c'est... tomber dans...
/image%2F1489129%2F20170426%2Fob_918e35_c-est-mercredi.jpg)
Je sais que ce sketch va parler à tout le monde... Un petit remède magique aujourd'hui qui fait du bien car...rire, ça fait du bien !!! Parce qu'on a tous un drap house un peu juste que l'on veut quand même installer... pour éviter de le replier ??? Parce...
/image%2F1489129%2F20171001%2Fob_c664f9_20170805-143244-1.jpg)
J'ai retrouvé avec plaisir l'écriture d'Agnès Ledig, sage femme de métier, qui a commencé à écrire en 2011. J'ai lu cet été "On regrettera plus tard" sorti l'an dernier. Comme dans tous ses livres, l'auteure nous embarque dans des tranches de vie qui...
/image%2F1489129%2F20181223%2Fob_404f2d_22e881127fdfce1060be076a76dc507c.gif)
Voici une nouvelle séance d’auto hypnose pour bien finir l'année, pour se préparer à toutes ces festivités, pour dépasser nos craintes avant tous ces événements... Je l'ai testée ce matin et je trouve que ça m'a bien aidé à recharger les batteries... Installez-vous...
/http%3A%2F%2Fzentonik.fr%2Fwp-content%2Fuploads%2Fenfant-interieur.jpg)
A l'occasion de la parution de ma dernière chronique dans zentonik, "25 astuces pour réveiller notre enfant intérieur" R é v e i l l o n s a u j o u r d ' h u i n o t r e e n f a n t i n t é r i e u r ! ! ! cliquez pour lire ma dernière chronique !
/image%2F1489129%2F20220524%2Fob_c5d5f0_1-20220524-091609-0000.png)
Bonjour à toutes et à tous, Je n'ai pas assez de temps pour rédiger des articles comme avant. Pourtant, je reste persuadée qu'il est utile de partager mes lectures et recherches sur le net. Alors je me suis dis que je vous ferai une petite revue de presse...
/image%2F1489129%2F20171121%2Fob_55008a_mercredi-jouet.jpg)
C'est mercredi, pour les grands et les petits... Une vidéo amusante aujourd'hui ! Des petits jeux que nous avons tous faits, symboles et métaphores,ici, de notre façon de fonctionner ! Regarder la vidéo et associer les verbes qui vous viennent à l'esprit...
/https%3A%2F%2Fi.vimeocdn.com%2Fvideo%2F532735982-088da0861efb0def30023466bf070870e69a2305f7cd80eb4fc563b614b927c1-d_1280)
Ce que je vous apprends en séance, c'est de lâcher ! de chercher le positif ! de faire des activités qui vous font du bien ! de prendre soin de vous ! Voici, aujourd'hui, un remède magique qui illustre bien tout ça. Même quand ça ne va pas, vous pouvez...
/image%2F1489129%2F20210929%2Fob_cb28b5_img-20210929-103949-633.jpg)
Aujourd'hui, je me mets dans ma bulle ! Quand ma phrase tant répétée depuis la crise sanitaire devient vraiment concrète : 🌟⭐✨"prenez soin de vous !" ✨⭐🌟 Première journée pour la prestation 🌼"Tranquille dans ma bulle"🌼 Détente, introspection, plaisir......
