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Recherche pour “désencombrement”

2021-03-12T20:59:43+01:00

Désencombrement n°5

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

🏡 Je désencombre ma maison 🏡

Identifier les doublons...

 

Voici le défi désencombrement ! C'est un peu tard... C'est normal, on est vendredi, grosse journée de travail. J'ai fini tard, et... je n'avais pas envie de désencombrer aujourd'hui !

 

 

Certains jours, c'est contraignant mais je garde le cap.

Alors, je me suis rendue dans la salle de bain et j'ai ouvert un tiroir convaincue que j'allais trouver un objet à sortir. Je me suis rendue compte que j'avais 2 barrettes à cheveux noires identiques.

 

🏡  5ème exercice : Les fameux doublons !!!  🏡 


Alors à vous ! Prenez quelques minutes pour trier en vous séparant d'un doublon par jour : couteau de cuisine, passoire, économe, peigne, brosse, carnet, vêtement...

Et dites-nous en commentaire si vous arrivez à installer une routine quotidienne de désencombrement : 10 minutes par jour, c'est déjà très bien !!!

 

🏡🏡🏡
 

 

En tout cas, je tiens, ici, à tous vous féliciter ! Vous êtes plusieurs en séance à m'expliquer que vous avez commencé votre désencombrement. Je suis très contente de vous accompagner dans cet allègement !

Delphine

Et si vous commencez ou découvrez le défi "désencombrement" aujourd'hui, retrouvez les précédents articles en cliquant ici.

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2021-04-02T05:00:00+02:00

désencombrement n°7

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

🏡 Je désencombre ma maison 🏡

Comment trier...

 

Quand vous triez vos objets, demandez-vous ce que vous souhaitez en faire !

Pour ce, vous pouvez utiliser 3 cartons :


📦 Un pour ce que vous jetez


📦 Un pour ce que vous vendez ou donnez


📦 Un pour vos doutes. Il stockera les objets qui ne vous semblent plus utiles mais pour lesquels vous doutez encore. Vous saurez aller rechercher ces objets s'ils sont finalement utiles...

 


🏡  7ème exercice : Les 3 cartons de tri  🏡 

 

🏡 Alors je vous invite à installer ces 3 cartons hors de votre vue (garage, placard) et à les remplir chaque jour.

🏡 Pensez à bien installer une routine quotidienne de tri...

 

Retrouvez tous les exercices de désencombrement : ici

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2021-02-05T06:02:00+01:00

désencombrement n°1

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

🏡 Je désencombre ma maison 🏡

 

J'ai commencé ma démarche minimaliste en octobre 2017, après avoir lu divers livres des maitres zen. Je vous en reparlerai... Depuis plus de 3 ans, je désencombre mon intérieur ! Si, si ! Plus de 3 ans ! Et j'ai presque fini... 

C'est incroyable comme le fait de vider son intérieur vide notre tête en même temps !

J'ai ENORMEMENT réduire ma charge mentale.

Alors comme vous êtes nombreux à me questionner sur le minimalisme : comment débuter ? Par quoi ?... Je vous propose tous les vendredis un petit post sur ce thème pour vous accompagner dans cette démarche. Vous pourrez ainsi toute la semaine, grâce à des petits gestes quotidiens, désencombrer vous aussi votre intérieur et retrouver une forme de sérénité.

 

 

 

🏡 1er exercice : Chaque  jour, un objet minimum devra sortir de chez vous.  🏡 

Je vous invite à choisir une pièce "neutre", non chargée émotionnellement. Par exemple, la salle de bain : l'occasion de trier les médicaments périmés, les échantillons oubliés, le "vieux" maquillage, les doublons, les objets inutiles...
 
Attention : les médicaments sont à rendre à votre pharmacien, les échantillons peuvent être donnés par exemple au Samu social, les doublons à des associations caritatives (Secours populaire, Resto du coeur...) et tout le reste POUBELLE !!!
 
Le plus simple pour tenir dans le temps est d'instaurer un rituel : par exemple, tous les matins après le petit dej, à la pause de midi... Moi, je désencombre tous les jours à 18 heures après avoir mangé ma pomme... !!!
 
Vous pouvez poster des commentaires si vous avez des questions, si vous rencontrez des difficultés ou juste pour échanger et rester motivé...
 
🏡 🏡 🏡 

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