Tout droit vers le bien-être et la simplicité ! De l'info psycho, des exercices pratiques, des remèdes "magiques".
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Mantras pour le soin de soi Extrait du blog de Christophe André Un dimanche matin où je m'étais réveillé un peu trop tôt, le cerveau inquiet souffrant sous l’assaut des pensées autour de toutes les « choses à faire » dans mon travail et à la maison, je...
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Voici les conseils psy que j'ai publiés hier dans Zentonik... cliquer pour ouvrir le lien ! Et comme vous êtes de fidèles lecteurs au blog, et que vous êtes nombreux à le lire en famille, je vous offre en exclusivité d'autres conseils testés et approuvés......
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Je viens d'écouter un podcast passionnant, et j'ai envie de vous le partager aujourd'hui. Franck Lopvet, ici interviewé dans Métamorphose, pour la sortie de son dernier livre "Ton autre vie" aborde des sujets cruciaux, des problématiques que nous rencontrons...
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Je vous propose aujourd'hui de visionner rapidement l'émission "Dépression, de nouveaux espoirs" rediffusée sur Arte jusqu'au 13 février prochain. On nous explique que le système immunitaire joue un rôle essentiel dans les troubles de l'humeur. L'émission...
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Et en exclusivité, parce que la S u r p r i s e est une de mes émotions préférées... voici tous les articles du Blog qui étaient cachés depuis sa création en 2011 !!! Qui les avait découvert ? SURPRISE !!! Cliquez... Envie de vous faire relire les voeux...
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P.A.S.SI.O.N.N.A.N.T. !!! Si je n'ai qu'un seul conseil à vous donner, c'est écouter ce podcast !!! Il est long certes mais vraiment passionnant ! Vous comprendrez tout ce que je vous raconte, toute ma pratique, tout mon cheminement personnel. Certains...
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Vous avez été très nombreux à me faire des clins d’œil dès que la presse nous a avertis que mon Mentor Mary Poppins reviendrai à l'écran ce Noël ! J'ai eu rdv avec elle hier et voici mon retour... Mon rêve, aujourd'hui : aller visiter le grenier de Michaël...
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A partir d'aujourd'hui on réactive les Check list... Pour partager nos idées... Pour booster les jours sans.. Pour se faire du bien... En cette période difficile comment garder l'esprit positif ? Comment prendre la vie avec légèreté ? Comment se protéger...
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Un test à faire chez soi pour mieux se connaitre... et être plus heureux ! 1. Faites le test 2. Découvrez vos résultats : 5 qualités Attention, je vous conseille de faire un "copier-coller" dans un document Word pour pouvoir relire vos résultats. (sélectionner...
