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2020-11-11T06:36:00+01:00
C'est mercredi... Pour les grands et les petits...
C'est l'heure du Remède magique
Et vous ? Vous distribuez des boules de quelle couleur ?
Rappelez-vous, une émotion est contagieuse !!!
Si la vie te donne une centaine de raisons de pleurer, montre à la vie que tu as un milliers de raisons de sourire
2016-08-04T06:00:55+02:00
LA TRISTESSE
LA PEUR
LE DEGOUT
LA COLERE
LA JOIE
LA SURPRISE
Gérer ses émotions, c'est : identifier l'émotion du moment, l'accueillir, se recentrer, s'ancrer dans le présent grâce à la respiration, et se dire qu'elle est là mais qu'elle est passagère.
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TOUS LES MEMOS PSYCHO - Delphine Basson Psycho
Rendre la psychologie accessible à tous, c'est possible ! Des articles qui informent pour mieux comprendre ce que l'on vit, (psycho, hypnose, enfance, école, santé...), des ...
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Retrouvez tous les Mémos psycho sur le blog !!!
2015-05-31T10:48:29+02:00
Prenez le temps d'échanger avec vos enfants sur ce qu'ils aiment, ce qu'ils détestent, sur leurs émotions, leurs impressions
MAIS aussi
sur ce que Vous aimez, ce que Vous détestez, sur Vos émotions, Vos impressions....
afin d'accueillir pleinement, de leur faire prendre conscience que ce qu'ils vivent est tout à fait normal et que même les adultes, même les parents ont eux aussi des émotions, des sentiments.
Je vous souhaite une belle journée !
PROFITEZ BIEN D'ETRE
ENSEMBLE !
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