Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

2017-11-07T16:42:46+01:00

Un excellent spectacle pour les zébré(e)s et les autres

Publié par Delphine Basson Psychologue
Un excellent spectacle pour les zébré(e)s et les autres

Ema Perey, la comédienne zébrée, se produira le vendredi 5 janvier 2018 à 19 heures au Studio Hebertot dans le 17ème. Location 0142931304.

Si vous voulez mieux comprendre comment on vit la précocité, la différence, le ressenti affectif et émotionnel d'un(e) précoce au quotidien, allez voir le spectacle d'Ema Perey. Le beau témoignage d'une zébrée qui a décidé de vivre et d'être elle-même. Idéal pour les adultes qui découvrent leur précocité tardivement ; pour les personnes qui veulent mieux comprendre leur conjoint, collègues ou amis précoces ; pour les parents qui souhaitent accepter et appréhender le fonctionnement de leur enfant zébré ;  pour les ados précoces qui n'ont guère envie de lire sur le sujet ; pour les enseignants qui veulent mieux accompagner leurs élèves "différents".  Une bonne synthèse des notions psy trop souvent encore méconnues sur la précocité. Bravo !

Retrouvez son interview portrait dans le blog : ici

Et retrouvez tout le dossier sur la précocité sur le blog :

Voir les commentaires

2017-11-05T07:00:00+01:00

Expérience hypnotique

Publié par Delphine Basson Psychologue

 

Vous savez maintenant, que le cerveau traite les informations sensorielles visuelles, auditives et kinesthésiques et... se laisse embarquer...

Alors vivez pleinement cette expérience

et

laissez-vous entrainer 

par ce rythme hypnotique  ★★★

Installez-vous confortablement, mettez le casque, diminuez le plus possible votre champ visuel pour être mieux concentré sur le plein écran, et laissez votre tête osciller au rythme des mouvements de ce petit film.

Belle expérience !!!

Voir les commentaires

2017-11-03T19:19:31+01:00

Explorateurs de la savane... et de la Zénitude...

Publié par Delphine Basson Psychologue

Pour cette première séance de l'année un petit livre-note, confectionné par mes soins, a été distribué aux enfants afin qu'ils puissent noter tous les exercices appris en séance pour mieux s'en rappeler !

Chaque enfant est donc reparti avec

un livre-maison ou livre-cœur !

Je vous invite, chers parents, à le feuilleter avec votre enfant, si vous ne l'avez pas encore fait. Et surtout, pensez à le rapporter la prochaine fois pour qu'on puisse continuer à le compléter !

Explorateurs de la savane... et de la Zénitude...

Alors, on révise, les enfants ? Vous êtes prêts ?

Je vous propose une petite vidéo pour reprendre certains exercices pratiqués lors de la séance Mini Zen "La savane". 

 

Explorateurs de la savane... et de la Zénitude...

Allez les enfants, c'est parti !

Apprenez tout ça à vos parents, frères et sœurs, pour que tout le monde devienne Zzzeeennn...

 

Retrouvez :

- le réveil corporel en tapotant et/ou en réchauffant certaines parties du corps, pour une meilleure conscience du corps et faire circuler l'énergie. Idéal avant les devoirs !

- l'exercice de la danse croisée pour améliorer la coordinatrice motrice, faire travailler les 2 hémisphères cérébraux. Mise en route avant un travail intellectuel pour développer la concentration et être dans l'instant.

- le crocodile pour se poser, respirer, prendre une position pour étirer tout son corps. A pratiquer avant le coucher pour favoriser l'endormissement. la

- la respiration ventrale, ici avec une balle de tennis, mais rappelez-vous, nous, on l'a appris l'année dernière avec un bateau en papier. Idéal pour calmer et apaiser. Retrouvez l'exercice de la vague ici.

... tous les autres exercices pratiqués lors de la séance ont été notés sur le livre cœur ou le livre maison par chaque enfant ! Pensez bien à le rapporter à la prochaine séance.

Nous se retrouve le 24 novembre pour une prochaine séance Mini Zen  "Le roi et la princesse".

En attendant, bonne fin de vacances les enfants ♥ ♥  et restez Zen ★★

 

Voir les commentaires

Girl Gift Template by Ipietoon - Hébergé par Overblog