Tout droit vers le bien-être, la simplicité et la fantaisie ! De l'info psycho, des créations en tout genre et une boutique en ligne ! enfin !!!
Un petit remède magique pour aujourd'hui ? Ben oui, c'est mercredi !!! ☆☆☆ Laissez-vous embarquer par le rêve publié cette nuit dans MyPopPsy ☆☆☆ L'occasion de découvrir le concept de DreamTherapy, et les remèdes magiques éphémères qui disparaitront au...
Développer l'estime de soi, c'est s'accepter comme on est, sans se juger, sans se critiquer, sans se comparer aux autres. Je vous propose aujourd'hui 3 pistes de réflexion : une pensée une petite animation pour illustrer avec ironie cette idée... une...
Découvrez le livre des Kabat-Zinn : être parent en pleine conscience. "Nous aimerions vous parler du métier de parent, vous expliquer non pas ce que vous devez faire, mais comment vous pouvez être." Myla et Jon Kabat-Zinn "Le plus beau cadeau que vous...
Et en exclusivité, parce que la S u r p r i s e est une de mes émotions préférées... voici tous les articles du Blog qui étaient cachés depuis sa création en 2011 !!! Qui les avait découvert ? SURPRISE !!! Cliquez... Envie de vous faire relire les voeux...
Voici le témoignage chanté d'une ado, Tiana, en souffrance car précoce, car DIFFERENTE !!! L'occasion de mieux comprendre ce que ces enfants surefficicents ressentent dans leur quotidien et dans leur vie sociale.
C'est la rentrée, l'occasion pour nous tous de s'interroger sur l'école. Peut-être connaissez-vous Céline Alvarez ? Elle a enseigné en maternelle à Gennevilliers avec une autre approche basée sur la méthode Montessori et les recherches des neurosciences....
Un petit jeu pour découvrir que nous n'avons pas tous la même vision des choses ! Prenez conscience, qu'au fil du temps, donc des âges, les hommes sont de plus en plus formatés par leur environnement et par leur expérience... *** Installez votre enfant...
Voici 2 méthodes de pleine conscience à acquérir pour pratiquer chez soi, développer cette connexion avec soi-même et se recentrer. Chaque méthode est composée d'un manuel, de conseils et d'un CD d'exercices de pleine conscience. Ci-dessous : 2 exercices...