Tout droit vers le bien-être, la simplicité et la fantaisie ! De l'info psycho, des créations en tout genre et une boutique en ligne ! enfin !!!
Aujourd'hui, je vous propose un exercice pour développer la confiance en soi. Exercice suggéré par Laurence Lovichi, qui m'a formée au début du confinement à la pratique de l'hypnose à distance. Voici ce que Laurence écrit sur les réseaux sociaux : "Beaucoup...
Je viens de lire un "vieux" Katherine Pancol récupéré dans une boite à livres : "vieux" car d'occasion, publié en 1998, les personnages du livre font leurs achats en francs... J'adore l'idée de ces boites à livres. Il faut fouiller pour éventuellement...
A partir d'aujourd'hui on réactive les Check list... Pour partager nos idées... Pour booster les jours sans.. Pour se faire du bien... En cette période difficile comment garder l'esprit positif ? Comment prendre la vie avec légèreté ? Comment se protéger...
P.A.S.SI.O.N.N.A.N.T. !!! Si je n'ai qu'un seul conseil à vous donner, c'est écouter ce podcast !!! Il est long certes mais vraiment passionnant ! Vous comprendrez tout ce que je vous raconte, toute ma pratique, tout mon cheminement personnel. Certains...
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Comme vous le savez l'activité physique est utile pour le corps mais aussi pour le moral. Voici quelques séances qui peuvent vous convenir. La première est très cardio, les deuxièmes sont beaucoup plus douces. Attention, n'allez pas au-delà de vos limites....
Spéciale dédicace... Aujourd'hui, j'ai envie de vous faire partager un texte touchant reçu d'une lectrice récemment. Il m'a beaucoup émue de par son contenu, son geste et aussi par le fait que cette lectrice se lance dans cette aventure d'écriture ! Merci...
Le mois de juillet arrive à grands pas... Ça sent les grandes vacances comme disent les enfants. Nous allons changer de rythme, l'occasion de vous faire découvrir toutes les personnes inspirantes que je suis sur le net. On commence aujourd'hui par un...
Lâcher-prise, c'est admettre qu'on ne peut pas changer une situation mais prendre conscience que l'on peut changer nos réactions et notre vision des choses face à cette situation. Aujourd'hui, je vous propose une petite métaphore pour réfléchir... ***...