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2021-01-09T06:00:00+01:00

Méditation des Ti bonheurs

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Je vous conseille en séance de pratiquer souvent pour aller bien, pour prendre soin de vous ! Je vous le rappelle encore :

"N'attendez pas d'aller mal pour pratiquer ! "

Aujourd'hui, je vous propose une séance de méditation guidée par  Christophe André

 

Et rappelez-vous bien, méditer, c'est aussi contempler, savourer chaque Ti bonheur... 

 

 

***

Alors, c'est parti, installez-vous confortablement dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé et laissez-vous guidé. 

Bonne séance à vous

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2021-01-06T06:00:00+01:00

Qui suis-je ?

Publié par Delphine Basson Psychologue

 

Je vous présente ici, le sublime court-métrage "Je suis un être humain" de Carlos Chapman, "réalisateur passionné et autodidacte".

 

... pour réveiller votre enfant intérieur !

... pour réveiller vos rêves !

... pour réveiller le Héros qui sommeille en vous !

... pour devenir acteur de votre vie !

 

"Je crois que chaque être humain est un artiste et sa plus grande oeuvre est sa vie."

 

 

 

 

 

 

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2021-01-04T18:43:36+01:00

Tous mes vœux de bonheur pour 2021

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Tous mes voeux de bonheur à vous toutes et tous pour 2021.

Je vous souhaite avant tout une excellente santé puis du peps, du calme, de la sérénité et de la réussite dans vos projets !

Je tenais à vous remercier pour tous vos messages depuis le début de cette nouvelle année. Certains, très personnels m'ont touchée en plein cœur. Je suis ravie de vous lire et je suis ravie de vous avoir accompagnés en 2020. Et ce fut un vrai Ti bonheur de mettre à jour tous vos témoignages et messages chaleureux. Retrouvez-les ici

En 2021, on garde le même cap : Cap vers le bonheur !

 

Aujourd'hui, c'est la reprise ! Je suis contente de reprendre mes activités, mais il règne une légère nostalgie... Hier, j'ai eu encore plus besoin de me connecter à la nature, histoire d'aller chercher le calme, avec cette envie d'arrêter le temps pour profiter de ces dernières heures de vacances. Cela montre que nous avons passé de bonnes vacances et que nous avons su profiter d'être ensemble. 

En ce début d'année, je n'ai pas eu besoin de faire, comme certains, un bilan détaillé de cette année écoulée car je le fais tous les mois... Pas de grandes résolutions, non plus, juste envie de continuer sur ma lancée. J'ai rédigé mes objectifs ou plutôt mes souhaits pour 2021 et je verrai où le vent me mènera... 

(je vous en reparlerai...)

 

 Mais si vraiment, je devais prendre de   grandes   résolutions, je répèterai tout   simplement ce   que je dis tous les jours en   séances :

 "continuer à apprendre à être dans l'instant   présent, profiter de chaque instant, prendre   le temps et rester moi-même"

 et puis... "continuer à m'éveiller et à vous   éveiller au bonheur ; continuer à rêver et à   vous faire rêver..." 

  Et si l'aquarelle vous parle, avec un clic droit    sur la souris, vous pouvez enregistrer l'image et utiliser en fond d'écran...

 

Bonne et heureuse année 2021

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