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2013-11-05T13:32:00+01:00

Test : Comment gérez-vous les coups de déprime ?

Publié par Delphine Basson Psychologue

Ca fait une semaine que nous avons reculé notre montre...

Il fait froid, la nuit tombe vite...

Accueillons l'hiver et sa beauté sans la déprime !

 

 

Pour ce faire, voici un nouveau test de Psychologies.com

 

Test - Déprime - Coup de blues : Comment gérez-vous les coups de déprime ?

 

 
Test : Comment gérez-vous les coups de déprime ?

"Déprime, coup de blues, spleen, coup de cafard, baisse de moral... Autant de mots pour exprimer ces moments de l'existence où l'on a le sentiment que rien ne va plus. La tristesse, la démotivation mais aussi l'absence d'énergie deviennent alors nos compagnons de route.

Pour éviter que cette déprime ne s'installe durablement, chacun de nous a ses armes propres, plus ou moins efficaces... Quelles sont les vôtres ? Vous aident-elles vraiment ?

Pour le savoir, répondez aux 10 questions suivantes.

Test réalisé par Psychologies.com"

 

 

*******

 

 


Le test est intéressant car il nous permet de comprendre comment nous fonctionnons en cas de "coups de déprime" mais aussi grâce à cette analyse de trouver les solutions adaptées à chacun.

 

Prêt(e) ?


Cliquez ici pour faire le test

 

  Comprenez

Analysez

Prenez conscience

de votre fonctionnement...

ET

Changez

pour être mieux !

 

 

 

 

 

 


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2013-10-03T10:07:00+02:00

Vivre une mastectomie

Publié par Delphine Basson Psychologue

Vivre une mastectomie, c'est "être mutilée", c'est "perdre une partie de soi", c'est "perdre sa féminité".

A tous ceux qui lisent cet article, hommes et femmes, quels sont selon vous les signes de la féminité ?

Comment développer sa féminité malgré l'ablation d'un ou deux seins ?

...

Et le tatouage ? Pourrait-il vous aider ? Quels sont les différents tatouages possibles ?

Des articles et vidéos pour mieux vous éclairer.

Redessiner les tétons grâce au tatouage

Retrouvez la rubrique "CANCER DU SEIN" dans le blog  en cliquant sur le lien ci-dessous.

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2013-10-02T16:01:00+02:00

Ruban rose

Publié par Delphine Basson Psychologue

 

noeud rose

 

 

Hommage à

 

toutes celles et

 

ceux qui se  

 

battent...

 

ou qui se sont  

 

battu(e)s

 

 

 

 

Si (If)

 

 

Rudyard Kipling

 

Si tu peux voir détruit l'ouvrage de ta vie
Et sans dire un seul mot te mettre à rebâtir,
Ou perdre d'un seul coup le gain de cent parties
Sans un geste et sans un soupir;
Si tu peux être amant sans être fou d'amour,
Si tu peux être fort sans cesser d'être tendre
Et, te sentant haï, sans haïr à ton tour,
Pourtant lutter et te défendre;

 

Si tu peux supporter d'entendre tes paroles
Travesties par des gueux pour exciter des sots,
Et d'entendre mentir sur toi leurs bouches folles
Sans mentir toi-même d'un seul mot;
Si tu peux rester digne en étant populaire,
Si tu peux rester peuple en conseillant les rois
Et si tu peux aimer tous tes amis en frère
Sans qu'aucun d'eux soit tout pour toi;

 

Si tu sais méditer, observer et connaître
Sans jamais devenir sceptique ou destructeur;
Rêver, mais sans laisser le rêve être ton maître,
Penser sans n'être qu'un penseur;
Si tu peux être dur sans jamais être en rage,
Si tu peux être brave et jamais imprudent;
Si tu sais être bon, si tu sais être sage
Sans être moral ni pédant;

 

Si tu peux rencontrer Triomphe après Défaite
Et recevoir ces deux menteurs d'un même front,
Si tu peux conserver ton courage et ta tête
Quand tous les autres les perdront,
Alors les Rois, les Dieux, la Chance et la Victoire
Seront à tout jamais tes esclaves soumis
Et, ce qui vaut bien mieux que les Rois et la Gloire,
Tu seras un homme, mon fils.

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