Il ne s'est passé que 15 minutes entre ces deux photos... 

⚠️ Sauvetage de plante ! 🚨

Une copine m'a confié sa plante verte... avant de la jeter...! Car elle n'a, soit disant, pas la main verte ! Alors, je vous donne mes astuces. J'ai toujours eu des plantes et je pense que ce n'est qu'une question de connaissances... 😉

1. Enlever toutes les feuilles sèches, jaunies ou abîmées dès qu'elles apparaissent : ça ne sert à rien de laisser la plante dépenser de l'énergie pour rien.

2. Redresser les feuilles grâce à un tuteur en attendant ce week-end de changer le pot trop petit.
3. Un bon bain avec les poissons rouges dans mon jardin zen (c'est le meilleur engrais) et je la rentrerai dans une petite heure.

💚 Pas besoin d'avoir la main verte, qui entre nous, est une croyance. Ce qu'il faut connaître :

🌱 Les besoins d'une plante : de l'eau, de la lumière, de l'espace, de l'engrais
🌿 Éviter les pots en plastique, les pots en terre permettent d'aérer, de respirer alors que le plastique étouffe.
🌱 Rempoter vite une plante que vous venez d'acheter avec un bon terreau et avec un pot suffisamment grand. On dit qu'un pot doit faire au moins la même taille que la plante.
🌿 Lui faire une coupe régulièrement dès que des feuilles s'abîment. 
💚 Et c'est tout... C'est la base et ça marche à chaque fois 😉

Je le répète très souvent en séance :

"l'inconscient n'entend pas le négatif !"

Il est donc intéressant de faire attention à la formulation de nos phrases. Évitons donc les fameuses phrases comme :
"ça ne va pas trop mal"
"pas de soucis"

Voici donc, quelques d'alternatives pour voir et vivre la vie du bon côté ! 😉
 

Ça vous parle ?
Et vous ? Quelles sont les phrases négatives que vous utilisez souvent ?

Vous êtes de plus en plus nombreux à souhaiter pratiquer l'autohypnose...

et vous avez bien raison !!!

Je vous le répète souvent en séance, l'hypnose demande de la pratique et un certain apprentissage pour devenir de plus en plus profonde. Je prône aussi l'autonomie dans ma pratique thérapeutique.

Alors, après vous avoir fait un enregistrement d'autohypnose, sur ma chaine YouTube, que vous pouvez retrouver en cliquant ici, je vous propose aujourd'hui une autre vidéo, celle de Valérie Roumanoff, hypnothérapeute parisienne. Elle nous explique l'état d'hypnose et nous proposer un exercice. 

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Installez-vous confortablement, pensez à décroiser vos membres et commencez à vous centrer sur vos mouvements respiratoires. Voilà...

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Laissez-vous porter

là où votre inconscient

vous emmène...

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