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2016-07-11T14:33:52+02:00

Envie de... trucs un peu loufoques

Publié par Delphine Basson Psychologue

Une vidéo qui fait du bien !

 

un peu de folie

 

une bonne musique

 

 

 

Retrouvez l'univers de OK Go en cliquant ici

 

 

Et vous, quelle est votre envie du moment ?

 

 

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2016-07-11T14:19:05+02:00

La liste de nos envies

Publié par Delphine Basson Psychologue

Est-ce que vous vous êtes demandé quelle(s) étaient vos envies aujourd'hui ?

Et si vous décidiez de vous écouter...

Devenez acteur de votre vie... acteur de vos envies...

Ecoutez vos envies, vos besoins, vos souhaits...

Lançons la liste de nos envies !

 

LA LISTE DE MES ENVIES

 

J'ai envie :

 

- de continuer à vous accompagner encore et encore

- de vous faire découvrir les P'tits bonheurs 

- de vous faire découvrir le monde merveilleux de l'hypnose

- de continuer à animer des séances  collectives, qui sont très riches... et magiques 

- de partager avec vous mes "pensées positives" restées dans l'ombre jusqu'à maintenant (ça y est, elles sont au cabinet)  

- de partir à Cuba

- de profiter de mes enfants et de ma vie de famille

- de continuer à croquer dans la vie le plus ardemment possible

- de découvrir tout ce que je ne connais pas ou mal

- de créer et inventer encore et encore

- de rester rieuse et insouciante le plus possible

- de continuer à vivre et à partager le positif !

- d'apprendre l'espagnol 

...

...

...

***

Alors ? Et vous ? Quelles sont vos envies ?

 

 

VOUS AVEZ ENVIE :

 

- de chanter, danser, rire, aimer  Envie de... danser

- d'une tarte à la tomate

- de profiter de la vie Envie de... distribuer le Bonheur !!!

- de faire du sport

- de profiter de mes amies

- de changer de travail

- de me recentrer Envie de... NATURE !

- de calme et de douceur Envie de... DOUCEUR !

- de prendre soi de mon "moi" Envie... d'écouter les oiseaux !
- de partir seule au soleil

- de vacances, de farniente sur la plage

- de penser à ceux que j'aime fort et qui sont dans mon coeur

- de trouver un travail rémunérateur

- d'être heureuse 

- de m'aimer tellement que je vais m'autoriser à être heureuse et d'avoir enfin mon code de la route

- de me laisser simplement porter et accueillir la magie de la vie Envie de... me laisser porter et d'accueillir la magie de la vie !

- de partir à l'autre bout du monde, sur une ile déserte éventuellement sans Facebook et sans portable, juste l'encyclopédie Britannica

- de rayonner et d'accompagner mes enfants plus sereinement Envie de... ME RAPPROCHER DE MON ADO
- de voir plus les gens que j'aime

- que ma situation financière s'améliore enfin, même un p'tit peu, pour ne plus être sans cesse dans l'incertitude... ensuite on pourrait penser à quelques jours de vacances !

- de partir faire un beau voyage  Réveillez votre enfant intérieur

- de prendre de la hauteur, du recul Envie de... VRAIE MAGIE !

- de faire la fête, de m'acheter des chaussures à talons aiguille, d'être prise en photo sous la Tour Eiffel tous les jours, d'avoir un grand dressing, et d'avoir un beau métier plus tard pour me payer tout ça !!!  

- de plus de spontanéité et de naturel Envie de... NATUREL !

- d'être bien dans ma peau et de m'aimer plus

- de liberté malgré le port de la bague  Envie de... liberté

- d'arrêter le chocolat

- de trucs un peu loufoque pour se sentir exister Envie de... trucs un peu loufoques

- d'un bon concert

- d'apprendre l'italien

- de vivre l'instant présent et de lâcher-priseEnvie de... profiter de la vie

- de calme et de sérénité Envie de... Calme

 

 

 

...

 

 Je souis sure que vous avez encore plein d'envies !!!

Alors, complèter ! (je compte sur vous !) 

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2016-07-02T06:00:26+02:00

Mon ado... est en vacances !!!

Publié par Delphine Basson Psychologue

Ca y est ! Ca sent les vacances !

Nos ados sont déjà en mode pause depuis quelques jours. Ils en profitent pour faire des grasses mat à rallonge et... ne rien faire !

Voici un article pour vous aider à réfléchir à l'organisation de cet été. Vous trouverez  des idées intéressantes.

Je vous conseille de faire avec votre ado mais aussi votre enfant d'ailleurs, la liste de leurs envies. Souvent pendant la période scolaire, ils ont plein d'idées, d'envies mais n'arrivent pas à trouver suffisamment de temps libre ... l'occasion, alors, aujourd'hui d'en profiter.

Cette liste va leur permettre, sans aucune pression de votre part, j'insiste, de s'approprier ce temps libre. Ils vont aussi s'approprier leurs envies à bon escient. Cette liste aurait même tendance à les stimuler, à les aider à se fixer seuls des objectifs personnels.

Je l'ai testé :ça marche !

 

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