Comment développer l'amour de soi ?

Publié par Les Ti bonheurs de Delph sur 11 Juillet 2022, 11:23am

Catégories : #Autohypnose, #developpement personnel

Et on continue de développer l'amour de soi ! 🤸‍♂️🤸‍♀️

Oui, mais COMMENT ? 😲😰

Vous êtes nombreuses à me poser ce genre de question... Difficile de vous répondre là, comme ça, sur un article de blog. Mais je vais quand même tenter.

(~~On n'a pas dit)~~ On a dit que c'était notre objectif du mois de juillet !? (Je supprime les formules négatives lors de la relecture... Petit clin d'œil aux participantes du dernier groupe Plume)

Je vous propose aujourd'hui un exercice d'hypnose*

à écouter quotidiennement pendant 21 jours.

Je remercie, à ce propos, Catherine Paquet, pour tout le contenu gratuit, qu'elle propose sur sa chaine you tube*. Je vous l'ai déjà faite découvrir lors du confinement et je sais que vous êtes, depuis, plusieurs à la suivre.

J'ai écouté cette séance il y a plus d'un an et elle m'a énormément apporté. Je suis convaincue que ce sera la même chose pour vous.

Alors pour commencer, installer un rituel pour profiter réellement de ses 21 jours d'écoute. Le plus simple est de décaler votre réveil de 10 minutes et de l'écouter encore dans votre lit.

C'est ma pratique quotidienne : une méditation tous les jours au réveil me permet de bien commencer la journée !!!

Delphine

Rentrée 2022/2023 - Les Ti bonheurs de Delph

Les prochaines prestations collectives, pour la rentrée 2022-2023, sont en cours de programmation et mises à jour régulièrement. Vous retrouverez les prestations pour les enfants et les ados ...

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