Les dernières dates avant les vacances d'été

Ca y est, l'année se termine déjà, je suis en train de travailler sur mon planning de la rentrée 2022-2023. ( Pour info, la date des ados est planifiée au samedi 3 septembre !!!)

En attendant le mois de septembre, je vous ai programmé encore quelques séances collectives pour démarrer l'été serein(e) !

Atelier psycho

Une heure et demie sur un thème psycho : échanges, réflexions, hypnose...

Les séances se feront les mercredis soir à 18h, en visio. 50€

Mercredi 17 juin

Préparer son futur pour être bien dans le présent

On sait que pour se sentir bien tous les jours, il faut avoir des projets qui nous boostent. La procrastination, le manque de confiance en soi, les doutes peuvent nous freiner et installer une forme de mal être.

Grâce à des échanges et à un exercice d'hypnose, préparez votre avenir pour vous sentir bien dans votre présent.

 Créapsycho 

La créativité aide au lâcher-prise, à moins penser. On se détend et on se surprend et on développe la confiance en soi ! 

2 heures au cabinet. 45€ par personne, 50€ forfait pour 2 personnes (mère enfant ; 2 amies)

🌼 Accueil et collation

🌼 Créa 

🌼 Mini atelier psycho

Samedi 25 juin de 14 à 16h

Nous réaliserons une petite broderie sur un torchon de cuisine ou une serviette de table ou un bavoir et travaillerons sur l'estime de soi et la confiance en soi. 

 Plume 

Une heure de détente mentale et corporelle basée sur les techniques d'état modifié de conscience. 

Travail en position assise au cabinet. 36€

mercredi 29 juin 18h

 Plume ++ 

Et pour bine finir l'année, pour mieux se préparer pour les prochaines vacances d'été, un dernier Plume+ pour être encore plus zen.

Le Plume+, c'est comme le Plume mais il dure plus longtemps afin de faire 2 exercices de lâcher-prise au lieu d'un seul.

Une heure et demie de détente mentale et corporelle basée sur les techniques d'état modifié de conscience. 

Travail en position assise au cabinet. 50€

vendredi 8 juillet 18h