J'étais invitée ce midi sur le compte Instagram de Mylène, coach en rangement pour parler des achats compulsifs.
De son coté, elle nous explique comment éviter les achats compulsifs quand on désencombre* sa maison : "Si vous voulez désencombrer, il est très important de régler le problème des achats compulsifs.
Et oui... si on compare le désencombrement de votre maison à un bateau ⛵ qui prend l’eau, il faut d’abord s’assurer que vous avez bouché le trou qu’il y a dans la coque avant d’écoper🙅♂️. Sinon cela signifie que vous faites beaucoup d’effort pour rien 😥."
De mon coté, je vous explique ce qui se passe à l'intérieur de notre cerveau : dopamine, sérotonine... Vous connaissez ?
Je vous poste le live ici et je vous prépare un article plus détaillé sur ces 2 neurotransmetteurs, dès que j'ai un peu de temps...
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