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2021-11-05T06:00:00+01:00

Comment installer une habitude en un mois

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

J'ai l'habitude, début novembre, de reprendre les objectifs que je m'étais fixés en début d'année.

J'identifie :
🎯 ceux qui sont atteints, et je m'en félicite ! 
⛔ ceux qui ont été abandonnés et je donne du sens à cet abandon ( mal planifiés, mal définis, trop gros donc je les  divise en plusieurs objectifs, ne dépendent pas que de moi...)
🚀 ceux qui sont presque atteints et je définis des sous objectifs pour tenter de les atteindre dans les 2 mois qui restent.
🎈 ceux que je reporte à l'an prochain.

➡️ Voilà ! Demain je pointe et je réfléchis à tout ça !
L'idée étant bien sûr, nullement de me mettre la pression, mais plutôt de mettre en place de nouvelles habitudes, routines efficaces pour les atteindre et atteindre surtout une réelle satisfaction. 😉

Comment installer une habitude en un mois
Comment installer une habitude en un mois
Comment installer une habitude en un mois
Comment installer une habitude en un mois
Comment installer une habitude en un mois
Comment installer une habitude en un mois

Et vous, vous faites comment ? Donnez-nous vos astuces ! 

Delphine

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