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2021-08-21T05:00:00+02:00

Retrouver la paix intérieure

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

 C'est le week-end, on se détend 🌈

 

Et si vous prenez rendez-vous avec vous-même ?

 

Prendre une pause !

 

Mettre sa vie sur pause le temps d'une méditation ? (savez-vous qu'en cliquant sur les mots roses, vous aurez accès à d'autres articles du blog sur le même thème ?)

 

Voici une belle séance pour vous faire du bien !

 

Vous pouvez pratiquer en position assise ou allongée.

Moi, j'ai l'habitude de pratiquer allongée sur mon lit sur mon tapis d'acupression Vous connaissez ?

 

Bonne séance !

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