Alors prenez une feuille et un stylo :
1. identifiez une tache dans laquelle vous procrastinez
2. identifiez le bénéfice immédiat
3. identifiez la peur qui se cache derrière
C'est déjà un bon début...
N'hésitez pas à vous abonner à ma chaîne YouTube et/ou à liker. C'est aussi une façon de valoriser mon travail ! Merci 😉