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Les Ti bonheurs de Delph

Tout droit vers le bien-être et la simplicité ! De l'info, des exercices pratiques, des remèdes "magiques".


Aujourd'hui, c'était une journée difficile...

Publié par Les Ti bonheurs de Delph sur 18 Mai 2021, 20:14pm

Catégories : #mes écrits, #méditation

Journée difficile !

Je cours partout en ce moment et je me perds... Besoin aujourd'hui de me recentrer ! Très agitée dans mon corps et dans ma tête. La méditation, aujourd'hui, a plutôt tendance à m'agacer...

Normal, je ne tiens pas en place !

Dans ces cas là, seules mes baskets peuvent m'aider. Si, si je cours 😉 Ceux qui me connaissent bien doivent être étonnés. Et bien, ouiiiiiii, tout arrive ! Je vous raconterai, peut-être un jour, cette incroyable expérience. Moi qui pensais mourir au bout de 2 minutes...

 

 

Mon Ti plaisir du jour : courir pour me défouler, vider ma tête et mon corps, ET manger des myrtilles devant mon jardin zen.
Une bonne douche est tout ira mieux !

Et vous ? Vous faites quoi quand vous êtes dans cet état d'esprit ? Rappelez-vous qu'il ne faut pas trop prendre sur soi... 😉

 

(message personnel pour mes coloc : les myrtilles, c'est pour les filles !) 

 

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