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Les Ti bonheurs de Delph & de MyPopPsy

Tout droit vers le bien-être, la simplicité et la fantaisie ! De l'info psycho, des créations en tout genre et une boutique en ligne ! enfin !!!


Comprendre nos capacités d'adaptation

Publié par Les Ti bonheurs de Delph sur 17 Mars 2020, 16:51pm

Catégories : #Conseils psycho

L'annonce et la situation ne sont pas faciles à entendre et à accepter !!!

L'occasion de réviser la courbe du changement pour mieux comprendre comment nous développons nos capacités d'adaptation.

Le choc est brutal. Chacun a notre rythme devons l'intégrer en passant par les différentes phases de la courbe.
 

source Pinterest

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Certains sont encore dans le déni et la colère, d'autres dans la négociation (oui mais...) et les plus conscients du problème car mieux informés sont déjà dans l'acceptation.

source Pinterest

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 Respectons-nous  Informons-nous  Soyons prudents 


Restez chez vous et préparez-vous psychologiquement au confinement total !!! Tout ça avec le sourire. Pour ceux qui sont en pleine forme, dites-vous qu'on vous offre du temps !

 

Je souhaite bon courage aux personnes atteintes

et au personnel soignant.

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