C'est le printemps !!!???

Publié par Delphine Basson Psychologue sur 2 Avril 2017, 16:57pm

Catégories : #presse média, #Conseils psycho, #gif

Ca y est, c'est le printemps ! Il fait beau...

On l'attendait tous ce fameux printemps. Il fait un peu plus chaud, les journées sont plus longues. Pourtant, on est fatigué, le "moral est en berne, malgré le soleil" comme j'entends en séance. Il est vrai que les intersaissons restent des périodes difficiles psychologiquement. Je constate, tous les ans, une très forte augmentation de mon activité psycho en mars avril.

Alors il existe des activités faciles à faire pour rebooster son moral. C'est l'objet de mon dernier article dans Zentonik

Pensez aussi à faire une cure de magnésium marin !!!

20 choses faciles à faire pour booster votre moral

Le mois de mars est là mais nous avons encore froid, pourtant nous avons envie d'enlever nos pulls et nos écharpes, de sentir l'air léger et les rayons du soleil... Notre moral est en berne à l...

https://zentonik.fr/20-choses-faciles-a-faire-pour-booster-votre-moral/

Cliquez sur le lien pour lire l'article

Et vous ? Vous faites quoi pour rebooster votre moral ?

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L'activité physique, médecine préventive et thérapeutique pour le corps et le cerveau

Et vous, quel est votre moyen de transport préféré ?

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Virginie

03/04/2017 14:35

Bonjour <br /> Pour me rebooster, je fais des petits projet à court terme , avec mon compagnon et mes enfants. Ça aide à passer cette fin de saison et ça fait du bien au moral :)<br /> Virginie

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Delphine Basson Psychologue

26/04/2017 16:48

Pleins de petits projets finissent par former pleins de Ti bonheurs !!! Merci Viriginie