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2020-04-03T19:15:01+02:00

Les presta pendant le confinement

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

L'activité du cabinet psycho est maintenue au mieux lors du confinement. 

 

Les séances individuelles sont assurées depuis 15 jours à distance via WhatsApp.

 

 

Une séance collective, Capsule Zen, est programmée tous les samedis à 17 heures. A situation exceptionnelle, tarif exceptionnel : 10€ minimum. Pour aider au mieux, chacun de vous, la presta Capsule Zen sera gratuite à tout indépendant en difficulté... car tout problème d'argent est anxiogène !

 

 

 

Une Capsule Zen, spéciale Coronavirus, est prête et peut être programmée à la demande : gestion de la peur face au virus.

 

 

 

Enfin, je tenterai d'animer un live sur facebook chaque week-end...

 

 

 

 

 

 

 

Toutes les séances collectives initialement programmées seront reportées après le confinement.


Pour participer à la Capsule Zen dans de bonnes conditions :
1. Vous téléchargez zoom.
2. Je vous envoie le lien.
3. Vous vous connectez 5 minutes avant l'heure en cliquant sur le lien.
4. Je vous envoie mon rib pour le règlement.
NB : Installez-vous dans un endroit calme et confortable pour ne pas être dérangé. Vérifiez la batterie de votre appareil et votre connexion.

 

 

Enfin, pour aider un maximum de personnes, les Capsules Zen seront gratuites pour tous les indépendants en difficulté actuellement car les problèmes financiers sont anxiogènes !

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2020-04-02T19:22:26+02:00

PNL : Décryptage du discours présidentiel...

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Un peu de PNL... Ca vous dit ?

Vous savez que la Programmation Neuro-Linguistique nous explique que la communication non-verbale est très importante.

Le mentaliste Fabien Olicard nous décortique le discours D'Emmanuel Macron.

 

Passionnant !!!

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2020-04-01T08:51:36+02:00

Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Le mois de mars est enfin fini...

C'est comme une sorte de gros soulagement, même si nous savons que nous sommes encore confirmés pendant un bon moment...


Aujourd'hui, nous sommes le 1er avril !


Aujourd'hui, 🐟j'ai envie de collectionner des poissons 🐠. Alors, lâchez vous et créez. Des dessins, des coloriages, des bricolages... Des bleus, des verts, des oranges, des normaux, des tropicaux, des bizarres, des surréalistes, des punks, avec un chapeau, un parapluie, 3 yeux, des bras, des baskets...🐬

 

Lâchez-vous !!!

 

Adultes, enfants, ados, postez moi vos réalisations !

Elles seront toutes publiées sur le blog. Pour former comme une chaîne de solidarité !

 

✨✨Et rappelez vous bien, l'eau est un élément très souvent utilisé en hypnose pour nettoyer l'émotionnel. Créer est une mise en Hypnose. Alors allez-y, développer votre créativité... ✨✨

 

🐡🐳🐋🐠🐬🐟🌈🐟🐡🐬🐠🐋🐳

Voici une petite vidéo, que j'ai réalisée il y a quelque temps déjà dans une animalerie. Vous voyez, on peut tout faire sur le thème du poisson. Alors allez-y !!! Pas besoin d'être bon ou pas !!! Ce sont des croyances !!! Et si vraiment, vous vous sentez limité(e) couvrez un support (papier, carton, bois...) de bleu (peinture, crayons de couleurs, feutres, collage...) pour vous nettoyer... 

 

Je compte sur vous !!!

VOS CRÉATIONS ... 

Reçues depuis ce matin

 

Et si je ne reçois pas 20 réalisations minimum, je ferme le blog !!!

Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle
Aujourd'hui, on nettoie sa sphère émotionnelle

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2020-03-31T11:54:53+02:00

Le confinement chez les ados

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Alors comment vont vos ados ? Sont-ils touchés par le confinement ? Oui ? Non ? Peut-être ? Un peu, mais sans plus...

Avant ils étaient vautrés sur le canapé à "glander",... aujourd'hui, ils sont vautrés sur le canapé à sauver des vies ...!!!

Et que font-ils quand ils sont vautrés en mode pause ?

Ils suivent leurs Youtubeurs.

Et oui Boomer, c'est leur façon de s'informer....

Je vous conseille de surveiller ce qu'ils regardent !!! De mon côté, je suis plutôt contente des messages véhiculés aux jeunes. En voici 2 exemples. 

Norman 414K vues !!!!!

JOYCA 271K vues !!!

Et voici les petites phrases que j'entends à la maison depuis que je suis sortie de ma zone de confort avec mes 2 lives sur  You tube ici et Facebook ici .... Je ne suis pas du genre à me prendre au sérieux et mes rugbymen savent me faire redescendre sur terre. Ahah, j'adore !!! Merci à eux ! Merci à vous !

 

Et voici les petites phrases que j'entends depuis que je suis so

Et voici les petites phrases que j'entends depuis que je suis so

Prenez soin de vous et restez positifs !

Delphine

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2020-03-28T09:56:37+01:00

En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Bonjour à tous, 

Je serai ce matin, samedi, à 11h00 sur facebook pour tenter de répondre à vos questions. Si vous êtes intéressés, il suffit d'aller sur ma page pro à l'heure. La vidéo sera enregistrée, et vous pourrez la revoir en replay ensuite. 

En attendant, je vous poste quelques blagounettes pour vous détendre... Prenez soin de vous et restez positif. 

En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars
En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars
En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars
En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars
En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars
En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars
En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars
En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars
En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars
En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars
En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars
En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars
En direct sur facebook à 11h00 le 28 mars

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2020-03-26T18:48:37+01:00

Capsule Zen 28 mars 17h

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

En raison du confinement, toutes les prestations collectives du cabinet seront repoussées. Toutefois, vous êtes nombreux à me demander des séances de relaxation. Stressé ou non, dans ce contexte anxiogène, il est utile de lâcher-prise régulièrement.

Formée la semaine dernière au télétravail, je mène depuis cette semaine des séances d'hypnose à distance via WhatsApp. Pour répondre au mieux à la demande, j'animerai des séances collectives (10 places) d'hypnorelax régulièrement. La prochaine aura lieu Samedi 28 mars à 17 heures.

A situation exceptionnelle, tarif exceptionnel : 10€ la connexion !

Si vous êtes intéressé, voici la démarche à suivre :

1. Me contacter pour vous inscrire

2. Télécharger Zoom sur votre téléphone, ordinateur ou tablette

3.  Je vous envoie le lien de connexion et mon RIB pour que vous effectuez le règlement par virement.

Capsule Zen 28 mars 17h

Je vous invite à vous connecter 5 minutes avant la séance en cliquant sur le lien que je vous aurai envoyé.

Prévoyez un espace agréable, confortable dans lequel vous ne serez pas dérangé : huile essentielle, plaid, lumière tamisée, sonneries coupées... avec tout ça, vous serez déjà Zen !!!

Vous pourrez suivre la séance en famille. 

Prenez soin de vous et restez positif

Delphin

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2020-03-24T11:41:41+01:00

3 remèdes pour vivre au mieux ce confinement

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Alors... La première idée qui me vient à l'esprit pour vous aider à vivre au mieux ce confinement, c'est :

"observer vos ados  !!!"

ou bien

"rappelez-vous quand vous étiez ado !!!"

Un ado, si on réfléchit bien, n'est guère perturbé par le confinement. Il continue de squatter le canapé et/ou son lit, regarder des vidéos, attendre que le temps passe sans objectif précis, et soupirer régulièrement !!!

Certains vous diront même qu'ils n'ont plus de prof sur le dos... Bon, ils ont, maintenant, leur(s) parent(s) à la place...

3 remèdes pour vivre au mieux ce confinement

La deuxième serait d'imiter Alexandre le bienheureux...

La troisième solution : revoir l'intégrale de Friends...

Et vous ? Quel remède avez-vous trouvé pour vivre au mieux ce confinement?
RESTEZ CHEZ VOUS !!! Prenez soin de vous et restez positif !

Delphine

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2020-03-22T18:57:22+01:00

Capsule Zen 22 mars 2020

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Pour une première c'est pas si mal !? 175 personnes ont déjà bénéficié de cette séance !!! Quelques micro-coupures au niveau du son mais l'objectif que je m'étais fixé est atteint.

Ce soir, je me sens utile.


C'était un peu frustrant de ne pas vous voir, mais vos messages sur le chat étaient agréables et rassurants. 
Je ferai la semaine prochaine un live sur facebook pour répondre à vos questions. Ma page Facebook ici


Prenez soin de vous et restez positifs 

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2020-03-22T09:05:36+01:00

C'était en mars 2020

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

C'était en mars 2020 ...
Les rues étaient vides, les magasins fermés, les gens ne pouvaient plus sortir.
Mais le printemps ne savait pas, et les fleurs ont commencé à fleurir, le soleil brillait, les oiseaux chantaient, les hirondelles allaient bientôt arriver, le ciel était bleu, le matin arrivait plus tôt.
C'était en mars 2020 ...
Les jeunes devaient étudier en ligne, et trouver des occupations à la maison, les gens ne pouvaient plus faire de shopping, ni aller chez le coiffeur. Bientôt il n'y aurait plus de place dans les hôpitaux, et les gens continuaient de tomber malades.
Mais le printemps ne savait pas, le temps d'aller au jardin arrivait, l'herbe verdissait.
C'était en mars 2020 ...
Les gens ont été mis en confinement. pour protéger les grands-parents, familles et enfants. Plus de réunion ni repas, de fête en famille. La peur est devenue réelle et les jours se ressemblaient.
Mais le printemps ne savait pas, les pommiers, cerisiers et autres ont fleuri, les feuilles ont poussé.
Les gens ont commencé à lire, jouer en famille, apprendre une langue, chantaient sur le balcon en invitant les voisins à faire de même, ils ont appris une nouvelle langue, être solidaires et se sont concentrés sur d'autres valeurs. 
Les gens ont réalisé l’importance de la santé, la souffrance, de ce monde qui s'était arrêté, de l’économie qui a dégringolé.
Mais le printemps ne savait pas. les fleurs ont laissé leur place aux fruits, les oiseaux ont  fait leur nid, les hirondelles étaient arrivées.

Puis le jour de la libération est arrivé, les gens l'ont appris à la télé, le virus avait perdu, les gens sont descendus dans la rue, chantaient, pleuraient, embrassaient leurs voisins, sans masques ni gants.

Et c'est là que l'été est arrivé, parce que le printemps ne savait pas. Il a continué à être là malgré tout, malgré le virus, la peur et la mort. Parce que le printemps ne savait pas, il a appris aux gens le pouvoir de la vie.

Tout va bien se passer, restez chez vous, protégez-vous, et vous profiterez de la vie.
Auteur inconnu
 

❤️ Mon jardin Zen ❤️

❤️ Mon jardin Zen ❤️

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2020-03-21T10:29:15+01:00

Capsule Zen en direct demain dimanche !!!

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

C'est avec un peu de stress et beaucoup de plaisir que j'animerai demain dimanche à 17 heures la première Capsule Zen en direct sur ma chaine You Tube.

Cette séance d'hypnose a pour but de vous détendre et de vous ressourcer. 


Pour que cette séance vous soit bénéfique, préparez votre espace zen avant de vous connecter : lumière tamisée, sonnerie de téléphone coupée... par exemple. Prévoyez un pull ou un plaid, la température corporelle baisse quand on se détend.

Choisissez une musique douce sans paroles. Vous en trouverez sur le blog dans la rubrique "autohypnose" en cliquant ici  mais vous pouvez aussi suivre cette séance dans le silence, c'est bien aussi.

Enfin, diffusez dans votre espace une huile essentielle apaisante. Avec tout ça, vous serez déjà détendu...!!! 


Je vous dis à demain, en espérant que tout fonctionne ! C'est une première pour moi...
 

Pour participer, il vous suffit juste de vous connecter sur ma chaîne You Tube à l'heure. 

A demain... !!!

 

Et comme vous êtes nombreux à me le demander, oui les enfants peuvent aussi participer !!!

Delphine

Capsule Zen en direct demain dimanche !!!

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