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2016-02-10T07:00:12+01:00

Être heureux comme un enfant, c'est...

Publié par Delphine Basson Psychologue

*** Être  heureux comme un enfant,

c'est vivre et accueillir ses émotions,

"c'est se douter qu'il n'y a plus de fées" mais continuer à rêver,

c'est s'émerveiller des petites choses de la vie,

 

Être  heureux comme un enfant,

c'est rire, sauter, chanter, pleurer, crier, danser,

c'est avoir peur certes mais c'est OSER le dire,

c'est observer chaque instant et vivre ces instants présents comme si c'était la première fois !

 

Être  heureux comme un enfant,

c'est laisser exploser sa joie, sa tristesse, sa colère comme un feu d'artifice,

c'est adorer vivre et faire des surprises,

c'est dire, c'est oser dire quand on n'aime pas, quand on déteste !

c'est n'avoir aucune retenue et tout s'autoriser. ***

*** DelphineBasson ***

 

 

 

Je vous souhaite à toutes et à tous d'être heureux comme un enfant aujourd'hui.

 

 

 

 

 

 

Être heureux comme un enfant, c'est...

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2016-02-06T07:00:07+01:00

Se poser les bonnes questions pour mieux se connaitre...

Publié par Delphine Basson Psychologue

Voici un article tiré de Zentonik, le magazine Web du bien-être dans lequel j'écris de temps en temps, quand j'ai encore un peu de temps !

Christine Girard, l'auteur de cet article nous aide à nous poser les bonnes questions.

Bel outil pour travailler la connaissance de soi pour tous ceux et celles qui sont perdu(e)s et ont besoin de faire un point avant de repartir ou de changer d'orientation de vie.

Belle lecture à toutes et à tous ! à vos crayons...

Se poser les bonnes questions pour mieux se connaitre...
Se poser les bonnes questions pour mieux se connaitre...
Se poser les bonnes questions pour mieux se connaitre...

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2016-02-05T09:40:26+01:00

Nouvelle presta pour les 11/18 ans

Publié par Delphine Basson Psychologue

Ca y est la presta

"Mieux se connaitre pour mieux réussir sa scolarité"

est PROGRAMMEE !!!

 

 

A vos agendas ! 

Elle se déroulera sur 3 lundis soirs en mars et 3 après-midis pendant la seconde semaine de vacances d'avril au cabinet.

Attention le nombre de places est limité et elle démarre le 7 mars.

Plus d'infos sur les flyers qui suivent.

Cliquez pour zoomer et mieux lire.

 

Cliquez pour zoomer et mieux lire
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Cliquez pour zoomer et mieux lire
Cliquez pour zoomer et mieux lire

Cliquez pour zoomer et mieux lire

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2016-01-30T22:39:10+01:00

"Comment survivre au mariage de sa petite sœur ?"

Publié par Delphine Basson Psychologue

C'est la question qu'une journaliste de Zankyou, journal spécialisé dans le mariage, m'a posée. 

Dans cette interview, j'aborde essentiellement la notion de croyances psychologiques et d'estime de soi.

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2016-01-27T07:00:11+01:00

Une dose de poussière d'étoiles...

Publié par Delphine Basson Psychologue

Aujourd'hui, je vous offre le CIEL

Voici un film d'une pure beauté.

Une douce musique pour contempler...

les étoiles, les nuages, le soleil...

la vie pleine de magie et de couleurs...

 

 

 

METTEZ LE CASQUE !

"Filmé entre le 4 et 11 avril 2011 à El Teide, montagne la plus haute de l'Espagne (3718m). L'un des meilleurs endroits au monde pour photographier les étoiles. "

TSO photography

☆ ☆ ☆ Joyeux anniversaire, maman ☆ ☆ ☆

Delphine

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2016-01-16T07:00:12+01:00

☆☆☆ Mentor Mary ☆☆☆

Publié par Delphine Basson Psychologue

Encore une fois, je vous présente un de mes 

☆☆☆  Mentors ☆☆☆ 

qui m'accompagne au quotidien. 

☆☆☆ Mentor Mary ☆☆☆

Et rappelez vous bien, pour une bonne thérapie, il vous faut :

- des objectifs clairs

- du sérieux

- de l'engagement mutuel

Et

- une bonne dose de fantaisie

C'est le remède que j'utilise dans ma pratique professionelle...

Peut-être est-ce d'ailleurs le remède que j'utilise aussi au quotidien quelles que soient les circonstances...

In french...

In english...

Et vous quels sont vos Mentors ?

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2016-01-14T12:04:02+01:00

Message URGENT et important

Publié par Delphine Basson Psychologue

Comme vous l'avez peut-être vu sur les affiches au sein du cabinet, l'association Parenvie78 organise des manifestations sur la précocité le vendredi 5 février prochain.

Message URGENT et important

Une conférence est organisée le soir à 20h à Port Marly. Cette conférence est ouverte à tous.

L'inscription est obligatoire !!! Pour tous ceux qui sont intéressés, merci de contacter rapidement Pascale Roussarie de ma part au 06 63 04 30 14.

Un co-voiturage est possible au départ de Pacy sur Eure !

Message URGENT et important

Une formation, animée par deux enseignantes, sur l'enfant précoce est prévue l'après-midi de 15h30 à 18h30 au collège de Saint Germain en laye :

"comment enseigner autrement aux élèves aux besoins spécifiques".

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2016-01-13T07:00:42+01:00

Embarquer les ados

Publié par Delphine Basson Psychologue

Une nouvelle approche de la musique et du matériel scolaire...

 

Pour rapprocher 2 mondes très différents, 

Celui des enfants-ados...trop fantaisie / trop cerveau gauche,

Celui des enseignants... plus académique, plus cerveau droit...

 

Peut-être une nouvelle perspective...

1 minute de musique, de rythme, de défouloir...

pour ensuite mieux écouter, mieux se concentrer...

pour être plus disponible, à l'écoute...

pour entrer dans l'univers de l'autre,

pour vivre dans le respect et la considération mutuels.

 

Vous en pensez quoi, vous, les ados ?

Vous en pensez quoi, vous, les enseignants ?

 

Bon là, c'est la classe mondiale, comme dit mon fils de 14 ans. Mais on peut faire d'autres rythmes !!!

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2016-01-09T07:00:57+01:00

Les vœux de Paulo Coelho

Publié par Delphine Basson Psychologue

Aujourd'hui, je vous propose la lecture des voeux du Grand Paulo Coelho !

Une belle illustration de la logique du changement.

A méditer...

2015 - FERME LE CERCLE

Il est toujours nécessaire de savoir quand se termine une étape de la vie. Si tu insistes à vouloir rester en elle au-delà du temps nécessaire, tu perds la joie et le sentiment du reste. Il faut fermer des cercles, ou fermer des portes, ou fermer des chapitres, comme tu voudras le nommer. L’important est de pouvoir les fermer, et laisser aller les moments de la vie qui se clôturent.

Ton travail s’est terminé ? Ta relation amoureuse s’est terminée ? Tu ne vis plus dans cette maison ? Tu dois partir en voyage ? Tu peux passer beaucoup de temps de ton présent « anéanti » dans les pourquoi, en te repassant le film et en essayant de comprendre le pourquoi du comment de telle ou telle chose. L’usure qui s’en suit sera infinie, parce que dans la vie, toi, moi, tes amis, tes enfants, tes frères et soeurs, tous et toutes sommes sur le chemin vers la fermeture de chapitres, tournant la page, terminant avec des étapes, ou avec des moments de la vie et continuant à aller vers l’avant.

Nous ne pouvons pas être dans le présent en regrettant le passé. Ni même en nous demandant pourquoi. Ce qui s’est passé, est passé, et il faut le lâcher, il faut s’en détacher.

Nous ne pouvons pas être éternellement des enfants, ni des adolescents tardifs, ni des employés d’entreprises inexistantes. Les faits passent et il faut les laisser partir !

Voici pourquoi, quelquefois il est si important de détruire les souvenirs, offrir les cadeaux, changer de maison, déchirer des papiers, jeter des documents, et vendre ou offrir les livres.

Laisser partir, lâcher, se détacher. Dans la vie personne joue avec des dés pipés, et il faut apprendre aussi bien à perdre qu’à gagner. Il faut laisser partir, il faut tourner la page, il faut seulement vivre ce que nous avons au présent…

Le passé est passé. N’attend pas qu’on te le rende, n’attend pas qu’on te reconnaisse, n’attend pas qu’un jour on se rende compte de qui tu es… Lâche le ressentiment.

En te branchant sur « ton téléviseur personnel » pour tourner en boucle et ressasser maintes et maintes fois l’affaire, la seule chose que tu peux obtenir c’est te blesser lentement, t’empoisonner et développer de l’amertume.

La vie est faite pour avancer, jamais pour reculer. Des fiançailles ou des amitiés qui ne se terminent pas ? Des possibilités de retour arrière ? (vers quoi ?) Des besoins d’éclaircissements ? Des paroles qui n’ont pas été dites ? Des silences qui ont tout envahi ? Si tu peux les affronter maintenant et tout de suite, fais-le, sinon, laisse tomber, ferme les chapitres.

Dis-toi à toi-même non, ils ne reviendront pas. Mais pas par fierté ou orgueil, seulement parce que toi tu ne cadres plus dans cet édifice, dans ce lieu, dans ce coeur, dans cette pièce, dans cette maison, dans ce bureau, dans ce travail.

Toi, tu n’es plus le même que celui d’il y a deux jours, trois mois, un an. Par conséquent, il n’y a plus rien vers quoi revenir.

Ferme la porte, tourne la page, ferme le cercle.

Excellent 2016!
Paulo Coelho

Et vous ? Quel(s) cercle(s) allez-vous fermer ?

Delphine

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2016-01-06T07:00:46+01:00

Mélange des genres

Publié par Delphine Basson Psychologue

Mélange des genres,

Recherche et découverte du beau grace aux Tunes !

Une autre approche de l'histoire de l'art !

 

-La persistance de la mémoire de Dali

- Le cri de Edvard Munch

- La goulue de Toulouse Lautrec

- Un dimanche après-midi à l'ile de la Grande Jatte de Seurat

 

De grandes oeuvres à découvrir autrement...

 

Un p'tit coucou à tous les troisièmes qui découvrent l'histoire de l'art cette année avec le brevet.

Delphine

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