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2020-03-20T06:00:00+01:00

Om Gam Ganapataye Namaha

Publié par Les Ti bonheurs de Delph

Aujourd'hui, je vous offre le mantra que nous avons découvert samedi dernier lors de la séance de yoga aérien au Havre. merci Fanny et Mathilde !

Installez-vous confortablement,prenez vos enfants tout près de vous (ils ont besoin de vous, vous êtes leur sécurité), reliez-vous à votre respiration, et CHANTEZ !!!

Ici, l'objectif n'est pas de bien chanter mais plutôt de se laisser porter !!!

Lâcher... Laisser-faire... CHANTEZ !!!

Ce mantra, adressé au Dieu Ganesh , le dieu à la tête d'éléphant, le Dieu de la sagesse, nous permet de surmonter n'importe quel obstacle selon les boudhistes.

Aujourd'hui, quelques soient nos croyances, nous avons juste besoin de réconfort, c'est ce que nous apportent les Mantras !!!

Retrouvez tous les Mantras du blog ici

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