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2020-03-19T08:57:54+01:00

3 conseils ludiques pour faciliter l'endormissement de votre enfant

Publié par Delphine Basson Psychologue

Dans cette situation si particulière, que nous vivons en ce moment, vos enfants, anxieux de nature, peuvent être encore plus perturbés.

Le stress, la peur, l'angoisse s'installent souvent à la tombée de la nuit qui évoque chez eux la séparation donc l'insécurité.

Voici 3 conseils ludiques efficaces qui vous occuperont aussi la journée !!!

- la potion magique pour lutter contre les monstres fonctionne très bien contre le virus aussi !!!

- la méditation devant une bougie apaise énormément et permet d'évacuer le stress !!!

- fabriquer un piège à cauchemars, à monstres, à virus (on s'adapte en fonction du besoin de l'enfant) ou un attrape-rêves

3 conseils ludiques pour faciliter l'endormissement de votre enfant

On les appelle les attrape-rêves ou les pièges à cauchemars.

 

Pour passer des nuits plus paisibles...

Je vous propose aujourd'hui une activité rigolote à faire avec les enfants . 

Le principe : un cercle, des plumes…

et laissez libre cours à son imagination !

Utilisez les boites à camembert, les filets de pomme de terre, des perles, des plumes… Il peut être très "girly" ou plus naturel et plus "indien"...

 

Une fois confectionné, placez le piège à cauchemars sous le lit de votre enfant ou accrochez-le au-dessus de sa tête pour que le cauchemar tombe dedans pendant la nuit.

 

 

L'occasion aussi de passer un bon moment ensemble pendant la fabrication !!! et de développer sa créativité !!!

 

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commentaires

Julie 24/03/2020 10:13

Super article! Ma fille adore fabriqué des attrapes-rêves ( 2 a son actif )

Les Ti bonheurs de Delph 24/03/2020 11:08

Tant mieux ! Je suis contente de pouvoir vous aider à distance ! Belles réalisations alors.

Kris 18/05/2019 21:50

bonjour, je fabrique aussi des attrape-rêves et je trouve leur légende passionnante. Très bonne idée les boites de camembert pour le cerceau !

Delphine Basson Psychologue 19/05/2019 08:37

Bonjour, J'aime beaucoup vos réalisations ! Je me suis d'ailleurs abonnée à votre compte Insta ! Belle journée à vous!

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